2010年心里咨询师:心理健康需要五种营养
更新时间：2010-11-17 10:48:49
来源：|0
浏览
收藏
浏览
收藏
心理咨询师报名、考试、查分时间 免费短信提醒
心理健康需要五种营养转自环 球 网 校edu24ol.com
首先，最为重要的精神营养是爱。爱能伴随人的一生。
第二种重要的精神营养素是宣泄和疏导。适当的宣泄和疏导可吹散盘旋在心头的不健康的浊气。
第三，善意和讲究策略的批评。一个人如果长期得不到正确的批评，势必会滋长骄傲自满的毛病，但过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理。
第四，坚强的信念与理想也很重要。信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫折，防止偏离人生轨道。转自环 球 网 校edu24ol.com
第五，宽容是心理健康不可缺少的营养素。宽容是不拿别人的错误惩罚自己，是自己不和自己过不去。面对不顺心、不如意的人和事，宽容是脱离种种烦扰、减轻心理压力的法宝。
编辑推荐
最新资讯
- 资深心理咨询师分享：什么是心理健康？2024-12-26
- 资深心理咨询师分享：怎么算是心理健康？标准是什么？2024-12-25
- 资深心理咨询师分享：心理从业者需要牢记的九大原则2024-12-20
- 心理咨询师学习内容：《基础知识》总览2024-12-18
- 资深心理咨询师分享：需要坚守的12条职业理念2024-12-16
- 资深心理咨询师分享：揭开心理咨询的五大常见误解2024-12-10
- 心理科普：心理咨询师有两个含义，你都了解吗？2024-12-07
- 心理科普：心理咨询师所承载的原型性使命是什么？2024-12-06
- 心理咨询师知识分享：如何与不同类型的人沟通2024-12-05
- 心理咨询师备考知识点分享：三大效应（附2025年心理咨询师考试安排）2024-12-03
打卡人数
