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2018一级建造师考前如何调整自身状态?

更新时间:2018-09-03 14:46:24 来源:环球网校 浏览229收藏68

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摘要 距离2018年一级建造师考试只剩下12天了,各位考生已进入到最为紧张的冲刺阶段。一级建造师考试不仅是对考生知识积累的考查,更是对心理素质的考验。良好的状态对考生考场发挥很有帮助。那么考生在一建考前该如何调整状态呢?

一、坚定决心

很多考生到了这个阶段,会有放弃的想法。一建备考进行到这个时候说放弃,真的不是明智之举。回想一下自己最初考一建的原因,再坚定坚定自己的决心。

到了冲刺阶段,千万不要抱着明年再考的念头。除非自己一直以来,真的是没看多少内容,或者自己的基础确实不太好。因为如果明年再来,你可能还会觉得时间不够。与其说时间不够,不如说决心不够。

二、适当放松,保持好状态

在一级建造师冲刺备考阶段,最重要的不是要学多少知识,而是让自己在复习的同时保持一个良好的状态。

首先,不能因为学习就不按时吃饭。身体是革命的本钱,如果身体撑不住,也不能好好学习了。其次,要保证充足的睡眠,这有助于消除疲劳,提高记忆力。此外,还可以进行适量的运动,跑跑步,打打羽毛球。这些都可以帮助自己放松下来,保持好状态。

三、改变学习方法,有效利用真题

之前的一建复习方法,到了现在这个阶段,可能就不太适合了。这时候,就要及时调整自己的复习策略。一般可以采用“归纳法”,就是按照一级建造师考试大纲,把知识点进行归纳整理。这样可以系统地把握所学知识,在整理过程中,还能发现自己的不足之处。

在冲刺阶段,一定要利用好一级建造师历年真题。真题中的每道题都要彻底吃透。另外,在做真题的时候,可以按照考试规定的时间进行答题。

四、培养积极的态度

在冲刺阶段,我们很容易产生紧张消极的情绪。这都很正常,只是不要让自己长期陷入这样的状态。因为不良的情绪是不利于学习的。学习遇到困难,可以寻求帮助,不要自己苦苦地钻牛角尖。难过的时候,可以向好朋友倾诉。总之,尽量让自己处在一个良好的状态。

总之,一句话:保持平常心,充实信心,进行最后的冲刺复习,预祝各位考生顺利通过2018一级建造师考试!

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