执业药师复习进入倦怠期，你还可以抢救！

【摘要】不管是处于2018年执业药师考试冲刺阶段的考生，还是开始准备2019年执业药师考试的考生，有些考生开始进入了复习倦怠期，总是看不进书。大家千万不要放弃自己，你还有的救!环球网校医考网为大家整理了一些补救办法。

1、利用最佳时间复习

一般情况下，人的注意力保持时间为25-30分钟，超过这段时间，就容易分心。因此，大家可以充分利用这段时间，每复习25分钟，休息5分钟，让自己始终保持在注意力最集中的状态。即便你在桌前坐满12个小时，也无法始终维持注意力集中的状态，这样只是浪费时间罢了。你的大脑也需要休息。

2、反思总结做笔记

你看不进书，是否由于自己过于追求数量而非质量呢?有些考生每天可以看很多书，做很多题，好像学习了很多内容，但是你真的掌握了吗?我们不能机械的学习，要思考。读书时不要只是背诵和记忆，可以画思维导图，梳理知识，做笔记。做练习题时，不要做完之后对答案就放到一边了，要整理错题，联系知识。

3、制定学习计划

给自己规定每天必须要看多少内容，每个时间段要干什么，如果完成任务给予奖励，比如休息一会儿。限定时间可以营造紧张的氛围，迫使自己集中注意力。这样提前把时间合理分配，有助于提高学习效率。

备考是一场艰难的持久战，希望大家不管遇到什么困难都不要放弃，总有解决的方法带领大家摆脱困境，通往成功。

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