2021年公共营养师知识复习:春季幼儿饮食常识

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2021年公共营养师知识复习:春季幼儿饮食常识

幼儿选用一些“药食同源”的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有着很多的多种营养素，又都味甘性平，就需要适量进食，这是幼儿强身壮体的天然食物滋补佳品，可以提高身体的免疫力。

幼儿生长发育十分的快，身体对钙营养的需求也会增加，饮食上就需要给幼儿多选用豆制品和骨头汤还有鱼虾以及芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了让幼儿多去户外晒太阳外，还需要注意提供含vd较丰富的饮食，如蛋和奶还有动物肝以及海产品等。

幼儿生长发育慢慢的增快，器官组织对优质蛋白质的需求也会随之增长。所以，副食上就会比日常的生活中适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上就可以多选用大米和小米还有小红豆等。

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2021年6月公共营养师报名时间：随时可以报名

2021年6月公共营养师报名条件：18-60岁，学历不限

2021年6月公共营养师考试介绍：线上答题，一套基础知识试卷，满分100分，60分及格。

2021年6月公共营养师考试科目：基础知识

2021年6月公共营养师考试形式：网上答题（注意：在家里就可以直接考试，考完直接就由计算机给出成绩）

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