2019年中级经济师考试临近，紧张焦虑怎么办?
浏览
收藏
问：2019年中级经济师考试临近，紧张焦虑怎么办?
答：以下小编分享了些学员分享的建议，希望对大家调整状态有所帮助：
1、 选对学习地方。当大家在做题或者看书的过程中，难免会遇到心情比较烦躁的时候，当你无比烦闷，做题不顺发脾气时有发生，这个时候要选择相对于凉快的地方让自己心平静下来，例如选择图书馆，书店，或者在家开着空调学习等都是平复情绪的选择。
2、 遇难题不着急。当被一道难题挡住了去路，半天无法解决时，立马站起来放弃学习，出去走走散散心，听听音乐或者吃点东西跟朋友唠唠嗑，让自己的大脑休息一下，之后稍微等心态好些了，再回去运用发散性思维思考一下，也许之前的谜团、难题就迎刃而解了。也可以参考中级经济师真题答案讲解，对照着自己不懂的多看看。
3、 适当运动。运动能够让思维活跃起来，减少身体负担，在学习前或者学习后适当的运动能够让身体产生腓肽效应，可以愉悦考生们的神经，将压力和不愉快都带走，消除学习带来的疲劳感，使得学习更有效率，学知识信心也就更大。
4、 饮食要有规律。身体才是革命的本钱，是学习的保障，不要为了学习废寝忘食，那是古人用来激励人学习的老方法，饱一顿饿一顿容易让考生备考时出现焦虑的现象，毕竟人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，吃饱了才有力气有心情学习。
5、 作息时间很重要。晚上少熬夜，熬夜太久不仅加快衰老，还会让第二天没有精神学习，容易导致一天萎靡不振。早上少赖床，若是你醒了，就赶快起床，躺得越久身体就越累，这一天就费了，总之，作息时间要保证，拒绝内分泌失调也是保证好心态的前提。
现阶段，每个人都有可能被身边各种各样的诱惑困扰着。希望大家能够坚持到最后!
2019年中级经济师备考中，为避免考生错过中级经济师考试，环球网校特推出“ 免费预约短信提醒”一经预订，届时环球网校会为大家推送各地区2019年中级经济师准考证打印时间、考试时间提醒，确保大家顺利参考！
小编分享的“2019年中级经济师考试临近，紧张焦虑怎么办?”供大家参考，以下小编为大家准备了中级经济师备考精华资料，点击以下“资料下载”即可免费获取哦!
最新资讯
- 2024年中级经济师只过一门明年能再考吗？2024-05-11
- 23年中级经济师考试会限制通过率吗？2023-12-07
- 2023年中级经济师考试结束之后要注意什么？2023-11-17
- 2024年中级经济师考试常见问题答疑2023-11-16
- 2023年中级经济师考后要注意些什么？2023-11-13
- 2023年中级经济师估分准吗？2023-11-11
- 2023年中级经济师考试要带什么东西？2023-11-10
- 2023年中级经济师考场规则2023-11-08
- 2023年中级经济师考前答疑来了！2023-11-08
- 2023年中级经济师考前状态如何调整？2023-10-30
打卡人数
