2020中级经济师考试考前焦虑怎么办?
考试临近,大家经常会问我这样的问题:为什么自己学了那么多,却发现不会的更多了?越是临近考试越学不下去了?心里越来越慌,越来越没有底气?针对以上的问题,老师就来给大家分析分析。
1、知识是学不完的
首先,没有人能把知识都学会了,尤其是为了应对考试的时候,你背会A怎么得出B,但考试可能会问你B是怎么到A的。
并且随着学习内容不断加深,学习宽度也会不断累计,这时候你会发现接触的越多,要学习的就越多。
这是很正常的现象,因为此时你已经构建了很强的知识壁垒,知识在原有的基础上不断加高,以备考两到三个月的知识储存量来说,应对考试足以,所以不用太焦虑。
2、考前不要过度担忧,顺其自然
考试前因为没有把握,就会开始懊悔过去不够努力,紧接着就是恐惧不能达到目标,再然后想到原来畅想的美好即将不复存在……就更慌了。
其实这些懊悔、恐惧完全没有任何意义,只会阻碍自己的复习计划。
最后几天,还是有翻盘机会的,这时候谁能静下心来更耐心的复习,谁在考场上答卷合格的把握就会更大。
3、放平心态是最应有的状态
很大一部分人,考前才开始准备,这种情况更不需要焦虑了,趁这几天的时间,多看老师总结的重点,说不定考试的时候运气好,还能一次性通过呢。
这几天心态放平,静下心来抓大放小,把题型模板好好背一背,尤其是案例分析题,做好最后的冲刺!
来,来,来,再放一张治疗焦虑的神图:
所以,大家都不要焦虑,调整好心态,以最好的状态迎接挑战,加油~
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