当前位置: 首页 > 中级注册安全工程师 > 中级注册安全工程师考试技巧 > 2013安全工程师的助考营养食品

2013安全工程师的助考营养食品

更新时间:2013-07-26 15:54:34 来源:|0 浏览0收藏0

中级注册安全工程师报名、考试、查分时间 免费短信提醒

地区

获取验证 立即预约

请填写图片验证码后获取短信验证码

看不清楚,换张图片

免费获取短信验证码

摘要 2013安全工程师的助考营养食品

  早餐:最好是熬一些稀饭或补羹,如银耳莲心红枣百合羹,可以提高免疫力,有清凉、败火之效。再加一些馒头、包子等主食,补充碳水化合物,保证脑力劳动的能量充足。

  午餐:要荤素搭配,多吃新鲜蔬菜、水果,腌、辣、油炸、红烧等不宜多吃,在此基础上每天换花样。例如喜欢酸甜口味,可以做凉拌莴笋,第二天再换西芹百合,让你有新鲜感。每天可补充一些海鱼,海鱼中的脂肪酸有益于大脑神经活动,并促进肠胃消化。考试大

  晚餐:建议吃清淡点,没有胃口的话就可以喝一些稀饭或营养羹,多吃些清炒蔬菜。

  复习到深夜,可以喝一杯牛奶,辅以小馒头、小包子、小蛋糕等。有条件的家庭不妨做一些美味小食,如莲子羹、绿豆百合羹、红豆沙汤圆等。

 

  查看更多:安全工程师课程  安全师课程辅导报名  在职硕士课程

  编辑推荐:

  2013年安全工程师vip套餐抢先报名,不过免费重学

  2013年安全工程师精品vip套餐 终身免费重学

  2013年安全工程师考试报名时间汇总

  安全工程师考试备考经验心得

  2013年安全工程师考试报考指南

分享到: 编辑:环球网校

资料下载 精选课程 老师直播 真题练习

中级注册安全工程师资格查询

中级注册安全工程师历年真题下载 更多

中级注册安全工程师每日一练 打卡日历

0
累计打卡
0
打卡人数
去打卡

预计用时3分钟

中级注册安全工程师各地入口
环球网校移动课堂APP 直播、听课。职达未来!

安卓版

下载

iPhone版

下载

返回顶部