2011年注册咨询工程师(投资)临考注意事项

　　环球网校(www.edu24ol.com)提醒，2011年全国注册咨询工程师(投资)考试将于4月16、17日举行，现在距离考试仅剩下不足半月时间。为了帮助考生能够更加从容的步入考场，网校将临考应该注意的事项归纳如下，提醒考生留意！

　　第一次参加考试或第一次到新考点考试的考生，最好提前踩点，熟悉乘车路线，看好自己所在的考场，这样考试当天就可节省很多时间。在考试之前，都要按照规定的时间提前10分钟或者15分钟到达所在考场学校，然后按照规定的时间，进入考场。

【熟悉考场规则】.......................................................................... 详细

　　一、应考人员应在每科考试开考前20分钟，凭准考证和身份证件进入考场，在考场清单上签名，并对号入座。

　　二、在每科考试开始后迟到30分钟以上的应考人员不得进入考场考试。考试开始30分钟后，应考人员可以交卷退出考场。考试结束前15分钟内，应考人员不得再交卷退场，应待考试结束时间到时由监考人员当众清点回收后退场。

　　三、应考人员进入考场只准携带2B铅笔、蓝色或黑色钢笔和签字笔、橡皮、直尺、计算器。不得携带任何书籍、笔记、带有文字的纸张、具备文字储存和音响功能的计算器、商务通电子笔和各类通讯工具等进入考场座位……

【心理调整七种方法】.................................................................... 详情

　　客观估计正确定位　考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，给自己一个正确的定位，切忌好高骛远和与人攀比。

　　优化情绪增强自信　考生考前会遇到很多压力和挫折，情绪出现波动是正常的，但考生要有意识地加以控制，并及时调整，尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。

　　认真复习合理安排　扎实的基础知识是取得好成绩的保证。因此，考生考前要制订一套系统全面的复习计划，合理安排学习时间。

　　科学用脑注重效率　许多考生考前复习可谓分秒必争，规定自己每天必须学习多长时间，大搞“时间战”、“题海战”，这样往往使大脑处于持续的紧张状态，反而不利于所学知识的系统化、条理化。

　　睡眠充足劳逸结合　考试前夕的休息十分重要，切莫以牺牲睡眠时间去复习，这是得不偿失的，但也不要过分注重睡眠的重要性，万一考生晚上睡得不好，要以平常心对待，顺其自然。

　　饮食清淡营养丰富　考生考前身体消耗比较大，合理的饮食可以及时补充考生的体能消耗，提高大脑的学习效率。但饮食要清淡、鲜美，选用富含维生素和热量的食物。

　　做好准备从容上场　考生考前最好自己准备考试所需的文具、证件，还要根据天气情况，准备好伞和雨具等。在考试前一天到考场了解一下情况，熟悉熟悉环境。

【科学饮食提醒】.......................................................................... 详情

　　“最新科研发现，科学合理地搭配饮食，能够帮助考生在生理上达到完满状态。”“大脑运转的最佳状态有4条标准，即大脑的思维最清晰，反应最敏捷，记忆力最强势，另外，大脑在兴奋的同时还要保持一份清醒度。”

　　推荐了一日三餐的几种具体搭配方案，供考生读者参考：

　　原则(1)保证糖类主食;(2)丰富的蛋白质食物;(3)一定量的蔬菜和水果。

　　早餐

　　方案一：燕麦片粥+1～2个菜肉包子或1～2个鸡蛋+1杯牛奶或豆浆+1个苹果或香蕉(中小等量)

　　方案二：杂粮粥(米+豆类品)+1个肉松夹馍+1～2个鸡蛋+1杯牛奶或豆浆+1个苹果或香蕉(中小等量)

　　方案三：鸡肉汤+西红柿+鸡蛋+面条+1杯牛奶或豆浆

　　方案四：鸡蛋、肉末、豌豆炒饭(加少许油)+1杯牛奶或豆浆等等。

　　中餐和晚餐

　　方案一：1～2碗米饭(1～2个馒头或1碗面条)+1份鲈鱼(红烧或清蒸)(蛋白质)+1份豆制品+1份蔬菜+1份鸡肉汤或西红柿汤

　　方案二：1份肉末、鸡蛋炒饭+1份西红柿+1份豆腐+鸡肉汤+半根～1根生黄瓜

　　方案三：米饭或馒头或面条+1份鱼+1份瘦肉片炒蔬菜+鸡肉汤或西红柿汤

　　考前可吃块巧克力

　　除了日常饮食外，在临考前，还有没有一些有益于考生达到冲刺状态的食物或营养品呢?戴光强建议说：“考前半小时吃块巧克力，在考试期间上午、下午各喝一杯茶或咖啡，都有助于考生脑力充足;另外，还可多补充一些DHA和多种维生素及矿物质。”

　　网校提醒考生朋友，考试临近考生应积极的调整好身体及精神状态，以一颗轻松平和的心态步入考场。网校预祝考生顺利通过此次考试，同时也欢迎考生积极参与 注册咨询工程师考试论坛 与考友分享考试点点滴滴……

相关推荐：老师2011年咨询工程师(投资)临考复习建议 

更多内容访问>> 咨询工程师考试频道　　 咨询工程师考试交流论坛     咨询工程师课程免费试听

?04－09年注册咨询工程师考试试卷及答案汇总