2015护士考试经验谈：给自己增强信心
浏览
收藏
环球网校医学考试网小编提醒大家：护士考试最重要的就是要对自己有信心，一位信心十足的考生，在复习、备考甚至考试时，都能发挥出百分之二百的能量。
1.要学会微笑
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。
2.走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。
考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。
3.运用积极自我暗示
据了解，不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。
4.不打疲劳战术
很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、两点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
5.不要相信迷信
有的考生，早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着高考可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学习实力和心态来决定的。
最新资讯
- 2024年执业护士资格考试备考内容与方向2024-01-26
- 高效备考：2024年护士执业资格考试刷题指南2024-01-09
- 2024年护士执业资格考试备考攻略：高效利用零碎时间2023-12-28
- 2024年护士执业资格考试备考中，哪些题型比较容易得分2023-12-25
- 护士执业资格考试范围是什么？2024年如何备考？2023-12-20
- 2024年护士执业资格证考试如何高效备考，进来看看2023-12-14
- 2024年护士执业资格考试复习规划2023-11-17
- 2024年执业护士考试备考攻略2023-11-10
- 建议收藏，2024年护士执业资格考试备考经验分享2023-11-04
- 2024年护士执业资格考试五大备考攻略2023-10-24
打卡人数
