如何缓解紧张，从容应对基金从业考试

　　睡不着!怎么办?

　　考试前夕，由于精神高度紧张，考生容易出现头痛、失眠的情况。这既是一种高度集中的状态，同时也是一种正常的生理反应。可是，如果连续几天睡眠不足，势必影响记忆，钝化思维，影响考场发挥。

　　要想睡得好，得学会正确地放松。很多考生不会休息，以为学习累了，看看电影、打打游戏就是休息，其实这些仍是脑力活动。不要成天在书桌前苦学，每隔一两个小时去户外散散步，适当做点有氧运动，这种身体的“疲劳”，更有利于大脑放松，可以预防因为大脑过度兴奋而导致的失眠。

　　饮食要注意

　　临考前的饮食最好不要刻意改变，避免因胃肠不适应而出现考试状态不佳。尤其考前3天，不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品。还有在考试当天，早餐少喝或不喝牛奶、豆浆等饮品，午餐少喝一点菜汤，且在饮食中适当降低含盐量，以免发生口渴而在考前被动饮水过多。等考完后再饮水，以供体液代谢所需。

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　　【摘要】2016年基金从业资格考试一年考7次，包括5次基金从业预约式考试和3次基金从业全国统一考试。2016年基金从业资格考试复习正在火热的进行，为大家分享如何缓解紧张，从容应对基金从业考试。下面就请大家跟随小编一起，相信对大家会有一定帮助的。更多相关信息请关注环球网校基金从业资格频道。如何缓解紧张，从容应对基金从业考试

　　规划好行程

　　根据准考证上的信息，了解考试位置。查询去考场的最佳路线，即从家到考场坐哪种交通工具便捷快速，什么时间点出门最合适等，并且查询清楚考试当天的天气情况、预计一下交通状况，确保当天按时顺利到达。

　　必带物品：有效身份证件、准考证(多打印几张，防止准考证丢失)

　　没有准考证可以考吗?

　　不可以，准考证跟身份证缺一不可。考生在考试前30分钟凭准考证和有效居民身份证进入考场。

　　最后要注意

　　考场上千万不要因为某一个难题纠结而浪费时间，不会了就跳过，做完后面会的再返回来攻克难题，因为总的来说难易都是均衡的，有难的，后面就肯定有相对简单的!千万不要像之前的很多同学一样，前面的难题纠结很久，结果发现后面自己都能做，也没有时间做了。

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