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临床助理医师考前的五项注意

更新时间:2017-11-17 15:23:53 来源:环球网校 浏览9收藏4

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   本文为环球网校搜集整理“临床助理医师考前的五项注意”,希望对你的备考有帮助。更多考试资料请持续关注环球网校临床执业助理医师考试频道,我们会不定时更新相关内容。

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  1、复习:

  一般考试前,同学们都会大量的复习,大量的吸收一些信息,就会导致很多知识是很杂乱无章的,建议大家在临考前的一两天对自己复习的知识进行一个梳理,这样做到大家心中有数,有条不紊的考试。

  2、心态:

  有很多同学考试的时候都会显得特别紧张,导致考试的时候一度的紧张过度,无法集中精神思考问题,甚至手心出汗。

  这个时候建议大家深呼吸一下,调整自己的心态,以一个平常心去面对考试,有条不紊的复习和生活。

  3、饮食方面:

  有的同学一到考试前,紧张的情况下就会喜欢去大吃大喝,这种情况下,建议大家不要吃油腻的事物,保护好自己的肠胃,考试的时候万一出现像拉肚子这样的紧张情况,就考试肯定是有害而无利的;可以多吃一些对大脑有益的实物,例如核桃。

  4、熟悉考场:

  考试前大家可以提前参观考场,熟悉下考场环境,提前做好一个心理准备,不会造成不适应的情况。并可以顺便了解下乘车的路线,这样考试当天就不会无所适从,淡定自若的进行考试。

  5、生活起居:

  建议大家养成一个良好的作息时间,这样不至于生物钟紊乱。举个我朋友的例子:由于平时都晚睡晚起,考试的时候便决定早睡晚起,如此一来,生物钟紊乱,考试的时候就会出现打瞌睡的现象,不利于自己的正常发挥。

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