【摘要】托福考试主要是测试同学们的听力，阅读，写作及口语，下面针对托福听力中的难点，环球网校托福频道小编为大家整理了一些应试技巧，希望对大家有帮助!
(自学提高TOFEL听力水平，由环球网校托福频道整理!)
托福听力如何进行练习?这是很多考生都存在的疑问，因为它的提升“难”，其实，托福听力在练习的过程中主要要考虑一下练习资料选择、听力练习总原则、听力练习重点等多个方面，这样才能做到真正的听力提升!
选对练习资料是练习成功的第一保证。托福练习时考生需要循序渐进，所以资料涵盖了语感培养、语音练习等基础练习中的资料，比如VOA、Discovery和National Geographic等资料原版地道，口语流利，可以培养语感，还可以帮助考生熟悉相关背景知识;从理论到练习不断熟悉托福听力的资料，最常用也最为权威的就是OG了，题目虽然不多，也比较基础，但是其指导性、权威性是此书的最大亮点。听力部分考题的出题思路和考试文章难度和考试都很接近，值得考生反复练习和研究;托福听力模拟练习的资料，至少要准备好托福TPO中的听力部分，除此之外，做纸上模考用的Delta’s Key to the Next Generation Toefl Test: Six Practice Tests for the iBT (俗称红色Delta )出题思路和题目的难度也和真实考试很接近，总体来讲也可以作为模拟练习材料。
托福练习资料准备妥当，还要把握练习的几个原则，不要盲目开始。
原则一：了解自己的水平
考生在练习之前要知道自己目前的实力水平，才能找出最适合自己的听力训练方法。可以采用的测试方法包括语音识别和词汇辨识。语音识别的思路是如果存在着根本听不懂、思路跟不上考试语速的问题，那语音方面存在问题了，就要对这一方面进行加强训练;词汇辨识即听到了那个词汇的发音，但却不理解它的意思，那需要好好加强词汇的积累。
原则二：要主动获取信息
在托福听力练习中，要注意听力不只是被动地接受信息，更多的需要主动获取听力信息，培养结构化听力。因为一篇听力文章很长，如果都要仔细地等待它给予你信息，那只能获取及少量的信息，所以要准确把握听力素材的结构，能够主动地去区分细节和主题，能够有意识的分清哪些语言是跑题的内容，不拘泥于一句一词。
原则三：巧妙运用“工具”
听力过程依靠自己的记忆力会有很大的问题，所以将听到的信息记录下来很重要，笔记是一个很好的听力工具，是将一个瞬间的记忆延展成短时的回忆，巧妙地运用工具，能为我们延长所听到的听力内容，提高我们的听力实力。
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