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2013年经济师《初级人力》预习1(2):躯体能力

更新时间:2012-11-23 10:41:59 来源:|0 浏览0收藏0

  查看汇总:2013年经济师《初级人力》预习讲义汇总

    三、躯体能力P7

  1. 躯体能力构成4个(杂技演员)X2

  (1)精力

  (2)体力

  (3)肢体灵活性

  (4)躯体平衡性(舞蹈演员)

  2. 躯体能力的9项基本的能力Z5

  (1)持续或重复发动肌肉力量的动态体能

  (2)躯干力量

  (3)对抗外力的静态体能

  (4)爆发力

  (5)伸展躯体与肌肉的能力

  (6)重复而迅速扭曲躯体的能力

  (7)躯体各部位协调的能力

  (8)平衡能力

  (9)长时间启用最大体力的能力--即精力

 

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