心眼看社会:谈谈春节期间的攀比心理

更新时间：2014-01-24 12:46:55 来源：|0

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摘要心眼看社会:谈谈春节期间的攀比心理

　　攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征，即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。主要原因是人们对“自我”的不接纳、以及本人的虚荣心。任何人都有自己的长处和短处，一个人要活得快乐，就要有接纳“自我”的能力。接纳“自我”，不但要接纳自己比别人出色的一面，也应该接纳自己不如别人的一面。只要自己尽力了，即使有些方面自己无能力改变，也能在自己平淡的生活中活出新意和乐趣。

　　春节期间亲朋好友相聚是很正常的事情，席间难免要谈到经济收入、乔迁新居、晋升职称等问题，有些经济收入比较低的朋友在这样的场合可能会失落感伤，心里不舒服，如何应对这些不良情绪的困扰，成了一部分聚会者心里最纠结的问题。其实参加聚会者完全可以抱着平和的心态，不卑不亢地参加朋友间的友情相聚。你不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有自己的乐土。命运赐予我们欢乐和机遇，同时也给了我们缺憾与苦痛。所以我们面对攀比应该少一点虚荣和浮躁，不以物喜，不以己悲，保持一颗平常心，潇洒面对一切，珍惜所拥有的生活并享受它，千万不要让春节聚会的攀比吞噬了我们那本就不多的幸福感。另外幸福是自己的感觉，没有必要跟别人比较。当今社会我们需要的是更多元的人生观和价值观，而不是所有人都要攀比、炫耀，一心向钱、向权看。其实，这些攀比、炫耀看似来自他人，实则源于自己。现实世界是纷繁多样的，生活可以有不同的方式，人生可以有不同的追求，而不必非要按照某个排他性的主流活法去逼迫自己、委屈自己。所以，不必对“攀比式聚会”恐惧，摆好心态，正确面对。别人再怎么好，我们也不必惭愧、懊恼，继续按照自己的目标和节奏学习、工作、生活，追求自己的成功和幸福。想通了这些，你会觉得自己活得很惬意很轻松，幸福之感油然而生。其实人生没有百分之百的圆满，有时候幸福并不是拼命追求自己想要的东西，而是珍惜自己拥有的一切。想获得快乐和幸福其实很简单，但是要想比别人更快乐更幸福却很难，因为人的欲望是没有止境的。

　　在辞旧迎新的新年伊始，学习、工作劳累了一年的人们，应好好给自己放个假，放下“己不如人”的自卑，丢弃“人不如己”的骄傲，忘掉平日里的种种纠葛与烦恼。过完年，以崭新面貌再出发。

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