育婴师考试复习资料:如何促进骨骼生长
【摘要】环球网校编辑为考生发布“育婴师考试复习资料:如何促进骨骼生长”的新闻,育婴师,一个近年来新兴的职业,婴幼儿早期教育市场迅猛发展,聘请育婴师进行早期的科学喂养,逐渐成为一个热门职业领域,来为广大婴幼儿家庭提供专业的服务。如果想要报考育婴师,请关注环球网校育婴师频道发布的育婴师相关复习资料。
最新资讯:各省市2017年育婴师考试时间
1、选择母乳喂养 母乳中的钙质最容易吸收,因此吃母奶的孩子骨骼发育较好。而好的容貌与骨骼的发育有很大的关系,因为骨骼的发育决定脸形及体形。那些窄小而紧缩的脸、拥挤的牙齿、凸起的前额、几乎没有下巴、圆的肩膀、凹陷的胸部,都是钙质吸收不足所造成,非常影响一个人的外貌。而且现在的饮食大多是精制的食物,也容易造成我们的后代牙床畸形、牙齿过于拥挤。哺育高品质母乳6-9个月以上的婴儿,双臂的力量可以把自己吊在一根横杆上,具有运动员的雏形;丰润的双颊能容纳更大量的氧气;挺直的鼻梁,使呼吸更为顺畅,这种优势终其一生都受用无穷。
2、注意饮食,适当补充微量元素 维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进幼儿长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。
3、多运动、多晒太阳 运动可以促进新陈代谢,加速血液循环,给骨骼组织输送更多的营养物质,使骨骼生长加速,骨质致密。
4、宝宝爬坐交替 爬坐交替可以满足宝宝不愿安静坐的习惯,又锻炼了胸腹腰背及四肢的肌肉,可促进骨骼的生长,为以后站立和行走打下良好的基础。爬坐交替是一项激烈的活动,消耗能量多,有助于食得多、睡眠好,从而促进身体良好的发育。
5、保持良好的坐姿、站姿 家长要在平时注意幼儿坐立、行走的正确姿势,桌椅、床铺等等设施都要适合幼儿的身体发育状况,否则易导致幼儿出现驼背、佝偻等疾病。
6、骑童车有助于宝宝骨骼健康发育 骑童车,是幼儿锻炼身体的好方法,适当、科学的锻炼,可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善,父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。
环球网校友情提示:育婴师考试复习资料:如何促进骨骼生长 之外的更多育婴师相关行业动态,请关注环球网校育婴师频道。在环球网校育婴师论坛,将有更多育婴师考友与您一起交流考试信息。
编辑推荐:
【摘要】环球网校编辑为考生发布“育婴师考试复习资料:如何促进骨骼生长”的新闻,育婴师,一个近年来新兴的职业,婴幼儿早期教育市场迅猛发展,聘请育婴师进行早期的科学喂养,逐渐成为一个热门职业领域,来为广大婴幼儿家庭提供专业的服务。如果想要报考育婴师,请关注环球网校育婴师频道发布的育婴师相关复习资料。
最新资讯:各省市2017年育婴师考试时间
1、选择母乳喂养 母乳中的钙质最容易吸收,因此吃母奶的孩子骨骼发育较好。而好的容貌与骨骼的发育有很大的关系,因为骨骼的发育决定脸形及体形。那些窄小而紧缩的脸、拥挤的牙齿、凸起的前额、几乎没有下巴、圆的肩膀、凹陷的胸部,都是钙质吸收不足所造成,非常影响一个人的外貌。而且现在的饮食大多是精制的食物,也容易造成我们的后代牙床畸形、牙齿过于拥挤。哺育高品质母乳6-9个月以上的婴儿,双臂的力量可以把自己吊在一根横杆上,具有运动员的雏形;丰润的双颊能容纳更大量的氧气;挺直的鼻梁,使呼吸更为顺畅,这种优势终其一生都受用无穷。
2、注意饮食,适当补充微量元素 维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进幼儿长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。
3、多运动、多晒太阳 运动可以促进新陈代谢,加速血液循环,给骨骼组织输送更多的营养物质,使骨骼生长加速,骨质致密。
4、宝宝爬坐交替 爬坐交替可以满足宝宝不愿安静坐的习惯,又锻炼了胸腹腰背及四肢的肌肉,可促进骨骼的生长,为以后站立和行走打下良好的基础。爬坐交替是一项激烈的活动,消耗能量多,有助于食得多、睡眠好,从而促进身体良好的发育。
5、保持良好的坐姿、站姿 家长要在平时注意幼儿坐立、行走的正确姿势,桌椅、床铺等等设施都要适合幼儿的身体发育状况,否则易导致幼儿出现驼背、佝偻等疾病。
6、骑童车有助于宝宝骨骼健康发育 骑童车,是幼儿锻炼身体的好方法,适当、科学的锻炼,可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善,父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。
环球网校友情提示:育婴师考试复习资料:如何促进骨骼生长 之外的更多育婴师相关行业动态,请关注环球网校育婴师频道。在环球网校育婴师论坛,将有更多育婴师考友与您一起交流考试信息。
编辑推荐:
最新资讯
- 育婴师带宝宝要掌握的35条小技巧分享2023-12-14
- 2023年育婴师备考资料:婴儿辅食食谱分享2023-04-26
- 2023年育婴师必会的15个技能(下)2023-03-01
- 2023年育婴师必会的15个技能(上)2023-03-01
- 育婴师模拟试题及参考答案(10月19日)2022-10-19
- 2022年考育婴师证考试内容2022-09-20
- 育婴师考试是考什么内容2022-09-06
- 育婴师证需要考些什么2022-08-19
- 育婴师和月嫂有区别吗2022-05-30
- 育婴师的基本知识2022-05-12