2021年健康管理师《操作技能》日常练习题:第九套

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2021年健康管理师《操作技能》日常练习题:第九套

一、共享题干题

(一)作为健康管理师对个体进行个性化健康管理。

1. 制定个性化健康管理计划的主要内容有哪些，不正确的是：

A.综合体检方案和系统体检方案

B.个人健康管理要注重静态管理

C.健康教育处方

D.运动方式

E.制定适宜的科学的个人食谱

2. 制定个性化的健康管理计划的步骤不包括：

A.收集个人健康信息

B.健康危险因素评价

C.预试验干预

D.拟定健康管理计划实施步骤

E.跟踪随访，调整健康管理计划

3. 制定个性化健康管理计划需要注意的问题不包括：

A.在治疗期间要以医院的全科医生和专科医生为主，以治疗和康复为主

B.应选择服务对象乐于接受且在经济上能承受的起的方案

C.应保证服务对象与健康管理人员的信息畅通，共同参与健康管理的原则

D.有必要建立以服务对象为核心的服务团队

E.结果要形象化、大众化，易于接受和理解

(二)近年来，随着生活方式的改变，某社区发现该辖区内居民的慢性病比例逐渐增加，尤其是肥胖、高血压、糖尿病、冠心病的患病率逐年增加。为控制肥胖的发病率，健康管理师拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。

1. 无论是健康人群还是肥胖人群，中国营养学会专 家委员会推荐使用《中国居民平衡膳食宝塔》来指导日常饮食，下列说法错误的是：

A.每天应吃 300g 左右奶类及奶制品

B.每天摄入糖最好控制在约 25 克以下

C.蔬菜类和水果类居第三层

D.每日至少饮水 1500～1700ml

E.动物性食物位于第四层

F.每日膳食中必须包含膳食宝塔中的各类食物才能保证营养均衡。

G.建议成年人每天进行累计相当于步行 6000 步以上的身体活动

2. 关于肥胖的干预措施，下列说法正确的有：

A.控制总能量的摄取

B.增加身体活动量

C.行为疗法

D.必要时使用药物

E.树立“以瘦为美”目标，保持苗条身材

3. 肥胖的干预程序包括：

A.筛查和诊断肥胖患者并确定管理级别

B.制订肥胖干预计划

C.执行干预计划

D.定时随访

E.进行效果评价

4. 为了解造成体重严重超标的原因，在问卷或访谈中，重点关注的项目内容是：

A.三餐食物结构与总量

B.是否吃夜宵

C.出行方式、体育锻炼等身体活动情况

D.家族肥胖史

E.职业应激情况

F.三餐食物能量分配

二、案例分析题

(一)王先生，50 岁，商人，吸烟史 30 余年，每日 10 支，日常应酬较多，经常饮用大量高度白酒，体力活动少，喜油炸食品、腌菜，蔬菜摄入少。体检：身高 172cm，体重 86kg，血压 160/105mmHg，总胆固醇 6.5mmol/L，低密度脂蛋白 4.3mmol/L，空腹血糖 5.5mmol/L，餐后两小时血糖 7.4mmol/L。现需要对其进行健康风险分析与评估。

1. 根据王先生的情况，健康风险评估中的评估内容包括：

A.健康生活方式评估

B.营养状况评估

C.心血管疾病患病风险评估

D.糖尿病并发症患病风险评估

E.糖尿病患病风险评估

2. 问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：

A.生理、生化数据

B.生活方式数据

C.个人或家族健康史

D.其他危险因素，如精神压力

E.态度和知识方面的信息

3. 根据以上资料，王先生的健康危险因素不包括：

A.肥胖

B.高血压

C.酗酒

D.高尿酸

E.吸烟

F.高血糖

4. 为指导王先生进行健康管理，健康促进与指导信息包括：

A.健康生活方式评估报告

B.危险因素重点提示

C.膳食处方

D.保持中高强度运动

E.运动处方

5. 经评估，王先生的健康年龄要远远大于 50 岁，其中关于健康年龄说法不正确的是：

A.健康年龄是指具有相同评估结果的所有人群的平均年龄

B.如果某人的危险度高于同年龄同性别人群的平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄

C.如果某人的危险度高于同年龄同性别人群的平均危险度，则他的健康年龄小于其自然年龄

D.一个人的健康年龄是不变的

E.与自然年龄一样，健康年龄总是不断增长的

F.健康年龄是被评估者的危险度和总人群的平均危险度相比较而得到的结果

(二)某社区发现肥胖患者人数越来越多，肥胖是慢性病的危险因素。为控制慢性病的发生，健康管理师拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。

1. 对肥胖的居民进行的干预的原则包括：

A.采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式

B.树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区

C.肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略

D.控制膳食与增加运动相结合

E.防治与肥胖相关的慢性病

F.鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食

G.长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成

2. 关于肥胖干预措施主要包括：

A.增加身体活动量

B.每餐不过饱

C.无需节食

D.控制总能量摄取

E.行为疗法

F.每餐达到七分饱

G.药物疗法

3. 肥胖的高危人群预防包括：

A.减少或消除发生并发症的危险因素

B.让其意识到改变膳食、加强体力活动对预防肥胖是有效的

C.改变高危人群的知识、观念、态度和行为

D.有肥胖倾向的个体定期检查与肥胖有关疾病的危险指标

E.尽早发现高血压和糖尿病等隐患，并及时治疗

F.强调对个体监测体重和对肥胖症患者进行管理的重要性和必要性

4. 关于个体肥胖干预的评估，描述正确的是：

A.在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法

B.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在

C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝试

D.评估已取得的中长期减肥效果(2～4 年内血压、血脂等指标的变化及其他健康收益)

E.是否已列出可以减肥的方法

F.评估已取得的短期减肥效果(1～6 个月内 BMI 或腰围减少绝对值或相对值)

5. 下列关于群体肥胖干预效果的评估内容包括被管理人群：

A.肥胖者控制体重达标的比例

B.心脑血管疾病发病情况

C.肥胖干预的卫生经济学评价

D.肥胖知晓率的情况

E.达到减肥目标的比例

F.肥胖干预的满意情况

(三)王先生，67 岁、身高 166cm，体重 75kg，高血压，偶尔吸烟，体力活动少，不爱锻炼身体，来进行健康管理咨询。

1. 吸烟的形成分为几个阶段：

A.衰竭阶段

B.巩固阶段

C.形成阶段

D.诱导阶段

E.恢复阶段

2. 高血压作为一种慢性病，如何通过非药物方式预防：

A.限制饮酒和戒酒

B.提倡健康饮食

C.保持良好的心理状态

D.健康教育

E.增加蔬菜水果和膳食纤维的摄入量

3. 若高血压非药物治疗一段时间后未见效果，需进行药物治疗，下列关于药物治疗原则的说法正确的是：

A.小剂量开始

B.联合应用药物

C.按需服药

D.遵循个体化原则

E.优先选择短效制剂

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