中医推拿按摩的好处有哪些？
更新时间：2020-12-28 16:02:48
来源：环球网校
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摘要 中医推拿按摩的好处有哪些？“中医热”愈来愈热，推拿行业已成为二十一世纪保健养生新概念。通过推拿按摩，人体的紧张和压力得到舒缓，情绪和心态得到平稳，不仅能治疗疾病，还能强身健体！跟环球网校（环球青藤旗下品牌）小编看看中医推拿按摩的好处吧。
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中医推拿按摩的好处有哪些？
推拿属中医外治范畴，按摩师通过“手法”所产生的外力，在患者身体特定的部位或穴位上做功，而这种功是按摩师根据患者具体的病情、运用各种手法技巧，所做的有用的功，它可以起到纠正解剖位置的作用。这种功也可以转换成各种能量，并渗透到人体，改变系统机能，达到治疗效果。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。推拿疗法适用于老幼男女，副作用少。
——疏通经络
《黄帝内经》里说：“经络不通;病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。
———调和气血
现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。
——提高机体免疫能力
也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
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