做自己的健康管理师：医学疫情防控期自我防护的建议

更新时间：2020-02-20 15:22:53 来源：环球网校

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健康管理师报名、考试、查分时间免费短信提醒

摘要新型冠状病毒传播，如何防御病毒是大家最关心的问题，在空旷的地方或者车内可以不戴口罩吗，环球网校健康管理师频道为您整理了“做自己的健康管理师：医学疫情防控期自我防护的建议”，希望对各位有帮助。

如果是在独处的情况下，可以不戴口罩。

大前提还是建议大家少出门或者不出门，但如果去的是空旷的场所或者开私家车、自己家中，可以选择不佩戴口罩，如果碰到人建议保持在 1～2 米以上的距离。

世界卫生组织在1月28 日发布了最新口罩使用建议里，特别提到：对于没有出现呼吸道症状的人来说，可以不需要戴医用口罩。

同时建议做到以下几点：

勤洗手，如果手不太脏，或洗手不方便，可以使用含酒精的免洗洗手液洗手;如果手能看到明显污渍，建议使用肥皂和清水洗手;

在打喷嚏或咳嗽的时候，要用手肘或者纸巾遮住口鼻，用完之后尽快丢弃，并洗手;

不要随便用手摸嘴巴和鼻子;

和人见面，至少保持 1 米的距离。

个人出门，以下三种情况一定要佩戴口罩：

到访医疗机构;

到人来人往的街道、公共场合，乘坐公共交通;

自己出现咳嗽、流涕等呼吸道症状或个人是疑似病例。

温馨提示：因疫情影响4月考试推迟，避免因为机位问题不能报考，考生们需抓紧时间报考第二批次考试，目前健康管理师第二批次考试暂定7月，具体考试时间您可免费预约短信提醒服务，我们将及时通知您准时参加考试。

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