心理咨询实操课案例：公厕尿羞症

心理咨询实操课案例：公厕尿羞症

公厕尿羞症介绍

内在心灵放不开、外在自我控制太强引起的尿羞症、公共场所小便拉不出来

公厕尿羞症案例

王某，从小性格内向平和，家庭教育方式也比较严格，对他的要求比较高，在学校里胆小老实一些，不敢与同学发生冲突，学前班的时候经常不敢去上厕所，要憋回家里上;小学时很容易莫名其妙的脸红，经常被同学笑话;初中时，有一次和同学一起上厕所，感觉同学一直看着他，就没有尿出来;后来再和同学一起上厕所时就会紧张，担心自己尿不出来，总是要等到大家都出来了才去;高中的时候，王某很容易焦虑，特别是每次在学校上厕所的时候，和大家在一起就尿不出来，担心别人发现他的问题，怕别人嘲笑他;也因为这样的原因，很少与别人走的很近，在很多人的注视下容易脸红，特别是面对异性的时候，会很不自在。工作后，小便紧张焦虑的问题经常影响咨询者，导致他不愿意去没有厕所的场合，不愿意面对长时间封闭的环境，不敢长时间乘坐汽车，而且不愿意出差;

公厕尿羞症案例分析

王某的症状主要是长时间的焦虑紧张引起了小便不畅，预期焦虑紧张比较明显，和别人在一起小便时无法放松，内在心灵过分的紧张和收缩;但是，其根源还是从小形成了片面偏激的思维模式和感受模式，让王某过分的追求完美，过分的在意别人的看法和评价，内在心灵和谐自然的感觉就会随之缺失，从而在心灵自我感的缺失和外在自我的焦虑担心的相互作用下，小便紧张逐渐稳定了下来;同时，心灵的退缩封闭会影响情感和感受的表达，无法和别人建立起亲密的关系。

总结起来主要有两个方面：一方面是改变外在片面偏激的思维模式，形成自我和合的思维体系;另一方面是让心灵逐步的放开，疏导内心世界，让本性和性格散发出来，形成和谐自然的内在自我感。

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