中医健康管理师：驱寒保暖的食谱

更新时间：2021-10-18 17:23:21 来源：环球网校

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中医健康管理师报名、考试、查分时间免费短信提醒

摘要中医健康管理师是近年来兴起的高薪热门职业，受到了很多关注，不少人都想要报考中医健康管理师。参加中医健康管理师需要了解很多知识。环球网校小编整理了一些资料，下面为大家分享：中医健康管理师：驱寒保暖的食谱。

中医健康管理师：驱寒保暖的食谱

无花果杏仁汤

材料：瘦肉四，南北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒，瘦肉洗净，成块落煲，加放以上各药材，放六碗水，煲二小时已成。

功能：无花果清热，利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳，润肺养颜;加蜜枣滋润成方。此汤乃保健平安之汤剂，偶然感冒伤风，咳嗽，痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。

莲子百合汤

材料：瘦肉半斤，莲子一两，百合五钱，蜜枣四枚。将以上各食物药物洗净，一齐放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小时，莲子松化，百合出味。

功能：莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳;鲜品有镇咳，止慢性支气管炎，疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食，有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉，组成一汤，既滋补中气，健肺养颜，养神平压，而且味道相当可口。

中医健康管理师（预计)每年3、6、9、12月组织结业测评考试，一般安排在第2周周六。想要参加中医健康管理师的各位可以免费预约短信提醒，不要错过考试时间。

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