小儿推拿保健:小儿腹泻
小儿推拿保健:小儿腹泻
第1步:补脾经150次
位置:拇指末节罗纹面。
手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,称补脾经,推100~300次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。
第2步:补大肠150次
位置:食指桡侧(近拇指一侧),自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)成一直线。
手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操作:从食指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清,称清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。此处补大肠,推100~300次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次,此处一定要注意推的方向是从食指尖直推向虎口,方向弄错了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦!
第3步:板门推向横纹200次
位置:在手掌大鱼际部。从大鱼际中点至腕横纹呈一条直线。
手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操作:用推法自拇指指根推向腕横纹,称板门推向横纹。推100~300次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次,此处一定要注意推动的方向,这与治疗作用有关,方向弄反了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦!
第4步:逆摩腹5分钟
位置:腹部中间,肚脐周围。
手法:摩法,以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。
操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动,逆时针摩5分钟。
要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为120~160次/分。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。注意一定是逆时针摩动!
第5步:推上七节骨200次
位置:命门(第2腰椎下凹陷中)至尾椎骨呈一直线。(找到宝宝的胯骨,也就是叉腰摸到的骨头,胯骨高点连线与脊柱相交的地方是第四腰椎,往上倒2个就是第2腰椎了)。
手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操作:用拇指桡侧面或食、中二指指面自下向上作直推,称为推上七节骨。反之,自上向下推,称为推下七节骨。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次,此处一定要注意推动的方向是自下向上,这与补泻有关,方向弄错了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦!
第6步:揉足三里50次
位置:膝盖外侧陷凹下行3寸,胫骨旁开1寸。膝关节外侧间隙下3寸,胫骨前嵴外一横指。
手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作顺时针或逆时针方向旋转揉动。
操作:用拇指按揉足三里,揉50~100次。要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。
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