中医灸疗师：灸前、灸后注意事项

更新时间：2021-05-07 14:50:32 来源：环球网校

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摘要据相关数据显示，我国有将近70%的人处于亚健康状态，如何逐步降低慢病发病率是现代人必须面对的社会问题。中医灸疗师作为健康行业之一，也受到了越来越多人的关注。下面环球网校中医灸疗师频道为大家分享：中医灸疗师：灸前、灸后注意事项，各位注意哦。

中医灸疗师：灸前、灸后注意事项

艾灸有解暑，祛湿，祛寒，降火等养生功效，所以三伏灸还是挺盛行的。但是夏天艾灸还是有些事项需要注意，比如艾灸时不能吹到风，所以艾灸前请关小门窗，房间内空气对流不能太强，宜在较为密闭的环境中进行艾灸。夏天也不可吹电扇不可开空调。

艾灸前注意事项

饥饿或刚吃过饭不要艾灸，艾灸前关闭门窗，不可以开电扇和空调。

艾灸中注意事项

艾灸中可以和温开水，有助于排毒;

艾灸中保持身体心情舒畅;

艾灸时心跳超过90次不要艾灸;

艾灸后注意事项

艾灸后不要吃生冷海鲜;

艾灸后不要同房;

艾灸后不要马上洗澡;

艾灸后毛孔关闭前不要吹冷风寒气;

艾灸后可以和荞麦茶，去火滋阴;

艾灸后推荐一款美容滋阴茶饮

枸杞、菊花、麦冬、玫瑰、百合各3克，甘草2克，开水泡口服。

以上就是小编整理的中医灸疗师：灸前、灸后注意事项。更多中医灸疗师相关资讯，欢迎关注环球网校中医灸疗师频道。

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