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中医康复理疗师:泡温泉四部曲

更新时间:2021-09-13 15:51:11 来源:环球网校 浏览27收藏2

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摘要 现代人的生活和工作节奏都很快,父辈面朝黄土的辛苦劳作被取代,随之而来的是日日坚守在办公桌电脑前的,不少人由于长时间待在电脑前,患上了颈椎疼、腰疼等毛病。今天,环球网校小编就来给大家介绍一下中医康复理疗师:泡温泉四部曲。
中医康复理疗师:泡温泉四部曲

中医康复理疗师:泡温泉四部曲

一、适应水温,千万不要一下子跳进温泉池中,而应当先试探后全身缓慢进入水池,先暖后热逐步适应温度。

二、掌握时间,温泉浴可分次反复浸泡,每次在15分钟左右,如果感觉口干、胸闷,可上池边休息,并饮水补充因高温浸泡损失的人体水分。

三、按摩配合,边泡温泉边配以适当的穴位按摩,会加强保健功效,对一些疾病也有治疗效果。

四、注意冲身,泡完后应用清水冲身,将留在身体表面的较高浓度矿物质降到正常水平。

2021年中医康复理疗师考试时间预计为9月26日和12月26日,想要报考的各位可以 免费预约短信提醒,届时我们会短信提醒大家考试时间。

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