备考2022年中医确有专长考试如何克服健忘？

备考2022年中医确有专长考试如何克服健忘？

根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的规律是在20分钟内快速、缓慢地忘记58.2% 个内容。我们曾经在课堂上这样问学生: 课后三分钟，提问。有人记得我进门时说的第一句话吗?结果，没有人记得。停顿一会儿，再问一遍，有人记得我在前十句话中说了什么吗？很少有人能说出来。

你学习新知识，你不练习，不复习，不需要超过一天，然后这些知识就会开始变得陌生，一周后，可能又变成像没学过的新知识。

第一步是通过思维导图建立理论框架。听在线课程第二步是积累技能，总结和记录错误的问题。做题第三步是题海战术，训练速度和问题感。重复第一步是意识到这一点，这是一种战略的感觉。

题海的策略可以提高做题的速度，并且特别熟悉一类问题，但是在新问题中也会有一些变化和陷阱。第二步总结和积累错误的问题，总结做题技巧可以取得进步。

单纯的题海战术，会产生一种错觉，成绩会有波动，有时好，有时坏。当你取得好成绩时，你会觉得题海战术是有用的，当你取得不好成绩时，你会觉得题海战术不好。

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