孕期体重控制的重要性

孕期体重控制的重要性，大家知道吗？跟随着小编的脚步一起往下看吧！

1、分娩更容易

研究显示：孕妈们如果体重增加超过15千克，那么巨大儿发生率为7.46%，极易造成难产，剖宫产的风险是正常的3倍。

2、远离并发症

体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。妊娠期间体重的过度增加也会使妈妈们的乳汁分泌减少，母乳喂养也难以实现。

3、向产后肥胖说BYEBYE

瑞典科学家研究表明怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。

4、要做健康小宝宝

孕妈们的体重增加不足，会导致宝宝发育不良、迟缓甚至早产的发生。而体重增加过多，又容易造成巨大儿的发生率 增加。体重超过一定范围还可以增加新生宝宝的窒息率，连流产的几率也比正常增加4倍。

5、远离产钳与手术

巨大儿的头大骨骼硬，头骨又不易变形，出生时极易造成现骨折等产伤，医生们也只好借助于产钳或做剖宫产手术使小家伙们来到人间。

6、不做小胖子

据统计：巨大儿将来发展成肥胖症的几率是正常体重儿的4倍多。而成年期的糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生也与此相关。

孕期体重控制的重要性，以上就是小编整理的内容，如果想要下载更多资料，点击下方蓝字部分免费下载哦！

点击此处免费下载：孕期体重控制3步曲

2022年体重控制师的考试时间为3、6、9、12月的第一个周六上午9：00-12：00，已完整提交资料并考试通过的学员，45天左右取证。您可以 免费预约短信提醒，届时我们会短信提醒大家考试时间哦!

孕期体重控制的重要性，以上就是小编整理的全部内容，希望看了这篇文章能对大家有所帮助。点击下方按钮，获取更多体重控制师学习资料!