2016年心理咨询师二级气质类型复习

　　【摘要】环球网校温馨提示：心理咨询师考试已进入备考阶段，为了大家能更好的系统复习，心理咨询师频道为心理咨询师学员整理了“2016年心理咨询师二级气质类型复习”，主要讲气质类型考点。请仔细阅读。

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　　气质类型(环球网校心理咨询师频道为您提供气质类型知识)

　　气质类型是指在一类人身上共有的或相似的心理活动动力特征的有规律的结合。气质是个人稳定的心理活动的动力特征，它是高级神经系统的活动特征所决定。但是气质不等于神经系统的活动特性，它是由心理活动和外部行为特点所表现出来的。构成气质类型的各种心理特征，多数是某一种神经系统特性的表现，但有的也可能是两种特性的结合。例如，感受性是神经系统强度特性在心理上的表现，反应速度是神经系统灵活性在心理上的体现，而情绪兴奋性是神经系统强度和平衡性的结合。

　　1.鉴定气质类型的心理指标

　　由于人的心理活动的动力特征从多方面表现出神经系统的基本特性，那么，在这些心理特征中就可以既从实验结果，又从生活指标来判断不同人的气质类型。心理学用以区分气质类型的心理指标有六项：感受性、耐受性、反应的敏捷性、可塑性、情绪的兴奋性、外倾性与内倾性。

　　感受性是指个体对外界刺激的感觉能力。它可以用人产生某种感觉所需要的最小刺激量来衡量。感受性是心理活动强度的重要指标。

　　耐受性是指个体耐受刺激作用的能力。它可以从个体耐受刺激的强度或作用时间两方面进行衡量。耐受性也是心理活动的强度的重要指标。

　　反应的敏捷性是指心理活动的灵活性。它一方面表现为在不随意活动中，能否迅速指向一定的对象;另一方面表现为随意性心理活动的速度或不同活动相互转换的速度。

　　可塑性是指个体根据外界事物的变化情况而改变自己适应性行为的可塑程度。可塑性强的人较容易对自己的思想、态度、行为进行改变，而较少出现不愉快的情绪反应;可塑性弱的人较难改变自己的思想、态度、行为，在改变时经常出现不愉快的情绪反应。

　　情绪的兴奋性是指在行为中表现出来的情绪的兴奋程度。情绪的兴奋性不仅反应个体的神经活动的强弱，还反应出个体兴奋与抑制的平衡性。例如，神经活动强的人，如果兴奋与抑制平衡，其强烈情绪就不表现出来;如果抑制水平低，其强烈情绪就会表现出来。

　　外倾性与内倾性。外倾性是情绪兴奋性强的体现，其心理活动和行为反应都倾向表现于外;内倾是情绪的抑制过程强占优势的反映，其心理活动和行为反应都不轻易表现出来。

　　2.典型气质类型的心理特征

　　气质类型是指一类人所共有的气质特征的有规律的结合。由于气质特征的种类很多，它们的组合形式是多种多样的，因而气质的类型很多。但较为代表性的气质类型有四种，即多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质。每一种气质类型都具有独特的气质特征。

　　多血质的气质特征是感受性低而耐受性高;不随意反应性强，易受外界刺激的影响;具有较高的可塑性;情绪兴奋性高，反应迅速而灵活;外倾性明显。具有这种气质的人像春风一样，富有朝气。这种人乖巧伶俐，惹人喜爱;情绪丰富而外露，表情多变;活泼、乐观、好动、灵活，喜欢与人交往，有种“自来熟”的本事，但交情粗浅。语言表达力强而且富有感染力，思维灵活，行动敏捷，对各种环境适应力强，教育的可塑性强，但往往缺乏耐心和毅力，稳定性差，见异思迁。《水浒传》中的浪子燕青就是这种气质的典型人物。

　　粘液质的气质特征是感受性低而耐受性高;不随意反应性低，不易受外界刺激的影响;可塑性较差;情绪兴奋性低，反应速度慢，具有稳定性;内倾性明显，外部表现较少。具有这种气质的人像冬天一样冰冷耐寒且缺乏生气。这种人安静稳重，沉默寡言，喜欢沉思，表情平淡，情绪不外露;自制力很强，不怕困难，忍耐力高;与人交往适度，朋友少但却知心。思维灵活性略差，但考虑问题细致而周到，这往往弥补了思维的不足。这种人平时总是四平八稳的，所以有时“火烧眉毛也不急”，行为主动性比较差，经常是别人让做某事才会去做。《水浒传》中的豹子头林冲就是这种气质的典型人物。

　　胆汁质的气质特征是感受性低而耐受性高;不随意反应性强，易受外界刺激的影响，反应迅速但不灵活;可塑性较低;情绪兴奋性高，抑制能力差;外倾性明显。具有这种气质的人像“夏天里的一把火”，是种火爆脾气。这种人精力旺盛，争强好斗，做事勇敢果断，为人热情直率，朴实真诚;但思维活动常常粗枝大叶、不求甚解，遇事常欠思量、鲁莽冒失，常常感情用事、刚愎自用，但表里如一。《水浒传》中的黑旋风李逵就是这种气质的典型人物。

　　抑郁质的气质特征是感受性高而耐受性低;不随意反应性低，不易受外界刺激的影响;可塑性较差，具有刻板性，不灵活;情绪兴奋性高，情绪体验深刻，反应速度慢;具有严重的内倾性。具有这种气质的人给人以“秋天落叶”般的无奈、忧愁的印象。这种人情绪体验深刻、细腻而又持久，主导心境消极抑郁，多愁善感，给人以温柔怯懦的感觉。聪明而富有想象力，自制力强，注重内心世界，不善交际，孤僻离群，软弱胆小，萎靡不振。行为举止缓慢而单调，虽然踏实稳重，但却优柔寡断。《红楼梦》中的林黛玉就是这种气质的典型人物。

　　有研究表明，在俄罗斯著名作家中，可以找到四种气质类型的典型代表。普希金有明显的胆汁质特征;赫尔岑是典型的多血质;克雷洛夫属典型的粘液质;果戈里在抑郁质方面较为突出。也有人对我国著名文人的气质类型进行了分析，在其中也不乏单一的四种典型类型的代表人物。李白被认为是胆汁质，杜甫属抑郁质，郭沫若在多血质方面较为显著，茅盾属粘液质。

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　　3.典型气质类型的中学生的行为特点(环球网校心理咨询师频道为您提供气质类型知识)

　　在对我国青少年学生调查显示，各种气质类型在他们之中均有分布，在分布的广度上略有差异。张拓基、陈会昌以他们自己编制的《气质调查表》对460名中等师范学校学生(男189名.女生271人;平均年龄为18岁)进行了测试。结果表明，在460名中等师范学生中粘液质所占比例最大，依次为胆汁质、多血质、抑郁质，没有发现胆汁――粘液质和多血――抑郁质这两种混合类型。在四种单一型气质的人数相其他各种混合型的人数之间无显著差异，男生单一气质的人数与女生无显著差异，女学生混合型气质人数多于男生。应当指出，实际上只有少数人是这四种气质类型的典型代表，多数人是介于各类之间的中间类型。

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