心理咨询师基础培训考试备考点：三个记忆系统

更新时间：2020-01-09 12:38:04 来源：环球网校

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摘要我们已经迎来了2020年，备考2020年上半年的考生，现在备考的怎么样了呢？环球网校心理咨询师频道为您整理了“心理咨询师基础培训考试备考点：三个记忆系统”，希望对您有所帮助。

认知心理学把记忆看作是人脑对输入的信息进行编码、储存和提取的过程;

按信息的编码、储存和提取的方式的不同，以及信息储存时间长短的不同，将记忆分作为瞬时记忆、短时记忆、长时记忆三个系统。

(一)瞬时记忆(感觉记忆)

瞬时记忆记住信息的方式，是外界刺激物的形象;

瞬时记忆的容量很大，9~20比特;但保留的时间很短，图象0.25~1秒，声象1~4秒;

当意识到瞬时记忆的信息时，信息就被转入短时记忆;没有注意到的信息过1秒钟便会消失。

(二)短时记忆(工作记忆)

短时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以内的记忆;

短时记忆的容量有限，一般为5~9个项目。语言文字多为听觉编码;其它是形象记忆;

是当前正在加工的信息，因而是可以被意识到;经过复述可以转入长时记忆。

(三)长时记忆

长时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以上的记忆;

记忆容量无限，长时记忆的编码有语义编码和形象编码两类;

不是有意回忆，意识不到;长时记忆可以提取到短时记忆系统中;

长时记忆的遗忘或因自然的衰退，或因干扰造成。

环球网校小编温馨提醒：以上内容就是环球网校心理咨询师频道为您整理的“心理咨询师基础培训考试备考点：三个记忆系统”，为避免错过报名时间，建议您免费预约短信提醒服务，届时会有短信提醒。更多复习资料、模拟试题和历年真题，请您点击下面按钮进入题库下载。

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