2020年上半年心理咨询师基础培训考试备考点:11类不合理信念
更新时间:2020-03-18 18:38:09
来源:环球网校
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摘要 备考2020年上半年心理咨询师考试的考生,现在备考的怎么样了呢?环球网校心理咨询师频道为您整理了“2020年上半年心理咨询师基础培训考试备考点:11类不合理信念”,希望对您有所帮助。
埃利斯总结的导致神经症的11类不合理信念:
1、每个人绝对要获得生活中重要人物的喜爱和赞许
2、在人生中的每个环节和方面都能有所成就
3、人不能犯错误,否则就得受到严厉的谴责和惩罚
4、人不能遭受挫折,事情要按自己意愿发展
5、人对自身的痛苦和困扰无法控制和改变
6、面对现实中的困难和所承担的责任采取逃避行为
7、过分忧虑、担心危险和可怕的事
8、人必须依赖别人,缺乏独立性
9、过去的经历和事件对现在生活的影响是永远无法改变的
10、过分关心他人的问题
11、坚持寻求一个完美、正确的答案
环球网校小编温馨提醒:以上内容就是环球网校心理咨询师频道为您整理的“2020年上半年心理咨询师基础培训考试备考点:11类不合理信念”,更多心理咨询师相关复习资料、模拟试题和历年真题,请您点击下面按钮进入题库免费下载。
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