2021年心理咨询师九型人格分类:完美型人格
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2021年心理咨询师九型人格分类:完美型人格
完美型【欲望特质】:追求不断进步。
【基本困思】:我若不完美,就没有人会爱我。
【主要特征】:有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错误。
【主要特质】:忍耐 、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾家、守法 、有影响力的领袖、喜欢控制 、光明磊落。
【生活风格】:爱劝勉教导,用离开表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。
【人际关系】:你是典型的完美主义者(Perfectionist),显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑。
【愤怒、不满】属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的愤怒情绪,的确不容易,也会造成压力,所以要多加注意!
【失望、沮丧】同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是偶尔调节对每事每情的看法,轻松面对!
【基本恐惧】:怕自己做错,变坏,被腐败。
【基本欲望】:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的。
健康状态:第1层级,睿智的现实主义者;第2层级,理性的人;第3层级,讲求原则的导师。
一般状态:第4层级,理想主义的改革者;第5层级,讲求秩序的人;第6层级,好评判的完美主义者。
不健康状态:第7层级,偏狭的愤世嫉俗者;第8层级,强迫性的伪君子;第9层级,残酷的报复者。
发展机制:解离方向:朝向第4型。整合方向:朝向第7型。
主要亚类型:1、具有第9型翼型的第1型人 “理想主义者”。2、具有第2型翼型的第1型人 “鼓动家”。
小时候曾经遭受严厉的斥责或者惩罚,为了逃避麻烦,他们强迫自己往好的方向努力;这样的家庭培养了听话的孩子,但也让孩子把父母的批评声转移到了内心,通过内心的批评家来控制行为。
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