2021年心理咨询师亲子教育：共情法
更新时间：2021-07-13 14:20:42
来源：环球网校
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2021年心理咨询师亲子教育：共情法
在孩子们情绪失控，大哭，大闹得时候，很多家长会说：“别哭啦!”但是好像效果并不明显哦!我们不妨尝试一下以下方法：
共情法
这方法绝对适合于各个年龄阶段，心理咨询中也是基本功。发脾气的孩子需要共情，发脾气的孩子是情绪脆弱的孩子，他们的情绪与认知的的内心冲突更大于不发脾气的孩子。他们更需要家长老师设身处地的共情，给予情绪上的安抚与帮助，但是正因为他们爱闹情绪发脾气遭到家长老师的扼制与批评，外在的压力可能平息啦孩子的坏脾气，但是却加剧了孩子内心的冲突与困惑，因为家长老师讲的所谓大道理并没有让孩子自己内心认为的道理消失。这些就是未来暗暗支配孩子的潜意识。
实施要领：
*共情需要抛掉自己的立场与成见
真正做到共情是不容易的，需要历练。共情是一个双方共同探索的过程，在不断的互动交流中达到理解和沟通。
*共情是共鸣，不是评价和说教(在心理咨询中也是尤为重要)
*接受共情和给予共情相辅相成
通过理解孩子的过程中，让孩子学会同样理解他人。
*通过绘本阅读，给予孩子启发与思考
*共情不等同于同意或同情
共情是站在对方的立场上考虑问题，理解对方，但不等于同意对方的立场。也不是为了平息孩子的情绪没原则的讨好孩子，那就变成为同情啦!
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