资深心理咨询师分享：自我提升的三个阶段
浏览
收藏
今天是2024年2月22日，早上好呀！每天小编都会为大家分享一些资深心理咨询师心得，今天为大家带来的是，自我提升的三个阶段，阅己，越己，悦己，一起来看吧。
温馨提示：报考2024年心理咨询师的人员，推荐大家使用“ 免费预约短信提醒”功能，成功预约后，就能提前收到2024年心理咨询师考试时间、成绩查询时间、证书领取时间的提醒短信。
1、阅己：认清自己，找准目标
成长，就是不断认清自己的过程。
懂得认清自己的优劣势，才能在取得成绩时不骄不躁，在遇到挫折时勇于挑战;认清自己的能力边界，才能知不足而上进;认清自己的过往得失，才能改正错误不断进步。
人生没有统一标准，适合自己的才是最好的。只有正确认识自己，才能找准目标，掌握人生的方向盘。
2、越己：超越自己，拓宽边界
提升自我，不是与他人攀比，而是超越昨天的自己。超越自己，就是不自我设限，努力塑造一个全新的自我，让生命发光发热。
人生好比登山，辛苦爬到了半山腰，可以看到参天大树、满眼碧绿;如果继续迎难而上，抵达山顶，便一览众山小，目及之处皆是风景。
不断超越自己，才能有机会看见新的风景，才能遇见人生的无限可能。
3、悦己：接纳自己，闪闪发光
听过这样一句话：“活着不是为了取悦世界，而是懂得在这个世界里愉悦自己。”
生活中，有些人总是想成为别人喜欢的样子，到最后却反而弄丢了自己。其实，与其仰望别人而失落，不如成为自己的光，照亮自己的路，做自己故事里的主角。
接纳自己的不完美，学会欣赏自己的独特，照顾好自己的身体和心情，你终将收获一个闪闪发光的自己，把人生过成独一无二的限量版。
为帮助大家高效备考2024心理咨询师考试，环球网校老师给大家准备了心理咨询师课程，点击学习各类心理咨询师课程。
以上是环球网校小编整理的关于“资深心理咨询师分享：自我提升的三个阶段”的内容。参加心理咨询师基础培训考试的考生，可免费下载>>历年真题，免费获取完整心理咨询师基础知识/操作技能科目的思维导图可点击>>思维导图，其他心理基础知识和操作技能思维导图及重难点知识梳理资料，您可以查看下方板块或右侧资料下载页面进行免费下载。
最新资讯
- 心理咨询师工作前需要了解的咨询常识2024-10-23
- 心理咨询师应该为来访者提供全新的人生经验和体验2024-10-22
- 心理咨询师分享：什么才是真正的抑郁症？2024-10-22
- 资深心理咨询师分享：助人周期2024-10-21
- 心理咨询师分享：焦虑症的几种表现，别等到晚期才发现！2024-10-21
- 这9个想法，可能让人们拒绝心理咨询师2024-10-18
- 心理咨询师分享：讨好型人格的五大特征，怎么改变？2024-10-18
- 心理咨询师分享：教你减少内耗的几种方法2024-10-17
- 提升自我效能感，心理咨询师建议您试试这8种方法2024-10-17
- 心理咨询师备考知识点分享：心理常识（九）2024-10-17
打卡人数
