心理咨询师会不会被传染上心理疾病？
浏览
收藏
经常会碰到有些人来问我一个关于心理咨询师本身的问题——咨询师做多了心理咨询，会不会自己也传染上心理疾病？
在心理学有个名词叫“扳机效应”，也就是说，扣动扳机的那一下只是一个契机，而枪膛里的子弹是早就在的。
的确身边是有心理咨询师在这个行业里做久了，自己也被情绪困扰，最后都无法进行咨询工作，逐渐退出了这一行业。
我觉得其中的原因在于，心理咨询师本身由于职业的关系，一般能在这个行业里面生存下来的，也是那些共情能力特别强的人，这样的人更能感受到对方的情绪，但心理咨询师每天都是接触到一些负性情绪的咨客，自然内心也会时常受到这些情绪的滋扰，打个比方，就像时时有人在你面前打哈欠，你自然也会不知不觉有了困意。
再者，心理咨询师自身的情绪堆积，也许不该称为被“传染”，更像是被“激发”。我身边就有一位擅长做婚姻咨询的女咨询师，她做的咨询非常受到咨客们的认可，自然慢慢也就成了这类婚姻问题的专家。但十几年来，肉眼可见她的面容越发的憔悴，精神也不再如刚进入行业时神采飞扬，每次见到我们这些老朋友时，会絮絮叨叨个没完，明显感受到她有很多情绪需要倾倒。后来通过她身边的闺蜜了解到，其实她这些年自己的婚姻也一直不幸福，而偏偏她是一位擅长做婚姻咨询的心理咨询师。诚然，经历过糟糕婚姻的人，对前来求助的咨客自然感同身受，因此她很容易与咨客建立良好的咨访关系。但每一次咨客在她面前倾诉糟糕婚姻时，何尝不是对她自己内心伤口的一次次碰触?
也许有人会说，为什么她自己不去找一位咨询师解决自己的婚姻问题呢?我们对于自身的困境，一种是认知误区导致的困境，这位擅长做婚姻咨询的女咨询师，对于婚姻的认知远比旁人看得更清晰、更透彻。那么，她走不出困境，更有可能是源于性格上的局限了。咨询师也是人，并不是神，几乎很少有人终其一生能突破自身性格上的桎梏。一个擅长做婚姻咨询的咨询师，要找到一位能够帮助自己走出婚姻困境的同行咨询师，难度不亚于重新找一个再婚对象。
那是不是说，心理咨询师其实是一个很消耗自己的职业?是，也不是。
说它是，是因为心理咨询过程就像是一面镜子，它在照咨客的同时，也在照咨询师。一些不适合做咨询工作的人，就会被一些咨客激发自身压抑的情绪，最后退出这个原本不适合他的职业，你可以把这看做是一个自然的淘汰。当然，也不乏那些具有自我反省、自我净化能力的咨询师，在咨询过程中会变得越来越干净、越来越自我更新。我们今天所知道的很多心理咨询的大师，像弗洛伊德、森田正马、罗杰斯等等当年都是有着很严重心理问题的人，但这个职业反而让他得到了成长，得到了升华。
说它不是，是因为这不是心理咨询的锅，而是有些心理咨询师内心的“拯救情结”在作祟，觉得帮不到咨客的时候，内心会觉得自己很挫败。他们把心理咨询的成功当作是自己获得心理优势感的一种途径。
如果你是一位心理咨询师，你在拼命拯救别人，最后却拯救不了，心里觉得特别难受的时候，恰恰要反思的是，这个过程是否隐藏着你自己的需求。因为归根结底，这个世上，只有渡己，哪有渡人?菩萨才能渡人呢。
那咨询师应该怎么做?
定期找自己的心理督导当然是一种方法，但身边真有实力做督导的又有几个?这个不是说怀里揣了张督导证书，就真的具有督导能力的。无论是咨客找到适合自己的心理咨询师，还是心理咨询师找到适合自己的心理督导，都是既需要长时间花钱，又需要好运气的事。
讲一个故事：
曾经有个人去问一位禅师：“为何您法力那么高，您不去多救些人?”
禅师没说话，只是用手指了下地上。那人朝地上一看，是一群蚂蚁在搬东西。
那人问禅师：“您想告诉我什么道理?”
禅师用棍子在地上画了一个很深的圈，于是眼看着那些蚂蚁跨不过去，但它们始终还是抱着食物不放。
禅师对那人说：“你现在去叫这些蚂蚁别这么搬来搬去的，能做到么?”
那人思考了一下，苦笑着摇了摇头。
心理咨询也是如此，这只是一个职业。也就是说，在咨询的那一时刻，咨询师应该全身心投入。但咨询结束后，出了咨询室，尽量把刚才那事忘了。
因为咨询师是助人自助。人，只有自己渡自己。
为帮助大家高效备考2024心理咨询师考试，环球网校老师给大家准备了各类心理咨询师海量拼团免费资料及优惠课程，点击下方图片即可领取。为防止遗漏心理咨询师考试相关的重要日期，如考试、查分和领取证书时间，请在文章顶部填写“ 免费预约短信提醒”，我们将会通过短信通知您关键时间点。
【备考干货】心理咨询师常考易错考点整理
【模拟预测】提前应考！心理咨询师实战模拟题
【高效记忆】 心理咨询师思维导图—把握重点
以上就是“心理咨询师会不会被传染上心理疾病？”的内容，更多心理咨询师的考试信息请持续关注本频道，我们还为大家准备了心理咨询师的模拟试题、高频考点、历年真题等各类精华备考资料，大家可点击下方或文章右侧按钮即可免费下载哦。
最新资讯
- 心理咨询师证书含金量辨别技巧2024-11-20
- 2024年度东莞市心理咨询师协会心理咨询师注册系统申请指南2024-11-13
- 如何才能找到一个靠谱的心理咨询师？2024-11-12
- 为什么说教育工作者是最适合考取心理咨询师证书的群体之一呢？2024-10-31
- 8个建议，帮你找到靠谱的心理咨询师2024-10-28
- 心理咨询师如何赚到钱？12个要点请牢记2024-10-25
- 建议收藏！心理咨询师从业必知的重要法律汇总2024-10-25
- 一名合格心理咨询师的标准是什么？2024-10-22
- 国家卫健委答复：目前国家层面暂无统一的心理咨询师准入考试2024-10-21
- 心理咨询师是一个充满挑战和机遇的职业！2024-10-21
打卡人数
