心理咨询过程中常用的行为疗法之七：求助者中心疗法
更新时间：2012-11-15 09:04:24
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摘要 概括介绍心理咨询过程中常用的求助者中心疗法
求助者中心疗法为罗杰斯所创立，其哲学基础是人本主义。他的基本假设是：人是可以信赖的；人有很大潜能；人有自我实现倾向；人有机体智慧；咨询关系对人的成长有重要作用。它将咨询关系视为是咨询过程的开始，也是咨询过程的结束，是咨询中的主要事件，咨询以关系为导向。求助者中心疗法的最根本的特点是咨询以关系导向，它认为求助者发生积极改变的充分必要条件是咨询关系，该疗法的治疗目标可以归纳为促进个体成长为自我实现的人。该疗法最富有特色的理论观点不是咨询师的技巧、态度，而是求助者有自我治愈的能力。它的三个主要技术是：理解（设身处地地理解）、坦诚（坦诚的交流）无条件地接受。求助者中心疗法认为心理失调主因产生的原因是自我概念与经验不协调（不是错误认知，不是心理需求得不到满足，也不是与客观现实不相适应）因此，该疗法的实质是重建个体在自我概念和经验之间的和谐。由于该疗法认为决定咨询治疗导向的首要责任者是求助者（不是咨询师，也不是咨询师和求助者）所以该疗法的潜在局限性在于咨询师失去作用。
设身处地理解的具体技术包括：关注；语言交流；非语言交流；沉默。
坦诚交流的技术是：并不固定的角色；自发性；无防御反应；一贯性；自我的交流。
在罗杰斯理论中涉及到的“现象场”，指的是：A、人的主观世界；B、外部客观世界；C、人与环境的统一；D、人所处环境。
在罗杰斯的自我概念理论中每个人的价值评价过程可分为：A、一种；B、二种；C、三种。
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