心理咨询师的职业风险与自我呵护
心理咨询师的保留状况并不像人们想象中的那样光鲜亮丽:“我们付进场损伤了高端的激情和情感,心理咨询并不像工场出产一个产物那么简单。”“我是一个常人,泛泛看到片子里一些哀痛的镜头也会落泪,况且一个活生生的人在你面前伤悲?”“从早晨哭醒,到上班路上,我真的不欢快。这个女人已经影响到我”。“……心理咨询热线的激情主收支最后自杀。”因为工作原因,心理咨询师职业生涯生计中所体味到的社会漆黑面及负面信息是大大都人的N多倍,已经有越来越多的人意识到:这个职业是一个危险的职业,心理咨询师是高危人群!
那么,心理咨询师在职业生涯生计中若何先让自己连结心理健康呢?心理咨询老师陈智雄提出了《心理咨询师心中的道》:
[注释一] (1)没有爱,就做欠好其他三道;(2)进修,世界上独一不变的是转变;(3)尊敬,尊敬分歧的价值果等;热情,营造热情、暖和的空气;真诚,“真”与“善”、“美”往往是连在一路的;共情,体验别人心里世界的能力,需要修炼;积极关注,适度关注积极面。
“一名心理咨询师不需把握全国常识,只需心中有道。
道是什么?爱。
道是什么?进修。
道是什么?成立精采的咨询关系(尊敬、热情、真诚、共情、积极关注)。
道是什么?上班心理咨询师,下班闲人一个。
心理咨询,或许就是这么简单。”
[注释二] “尊敬、热情、真诚、共情、积极关注”可参考“国家职业资格培训教程《心理咨询师.三级》郭念锋主编。-北京:平易近族出书社,2005.7,第53页――第63页。”
陈智雄认为,在正式从事心理咨询工作之前,首先要解决自己的心理问题,让自己的心理健康连结在一个精采的水平;然后,在心理咨询师职业生涯生计之中,只要把握“心理咨询师心中的道”,上下班有清楚的心理定位,就可以大大地降低心理咨询师自己蒙受负面情感影响的机率了!此鱿脯不要健忘:实时向心理咨询师督导咨呀馔进修也是心理咨询师小我成长一一个必不成少的环节。
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