2014年二级心理咨询师多选题考点:关于合理情绪疗法
更新时间:2014-10-30 09:14:33
来源:|0
浏览
收藏
心理咨询师报名、考试、查分时间 免费短信提醒
摘要 2014年二级心理咨询师多选题考点:关于合理情绪疗法,由环球网校心理咨询师频道为您提供!
考试动态:环球网校代报名服务
课程推荐:2014年11月临考直播押题班全新上线|零基础保过|1v1直播自习室
关于合理情绪疗法
在合理情绪疗法的ABC理论中,(A代表诱发事件;B代表信念;C代表行为结果)。
在合理情绪疗法中,咨询师需要帮助求助者达到的三种领悟是(信念引起了情绪及行为后果,而不是诱发事件本身;求助者对自己的情绪和行为反应负有责任)。另:只有改变了不合理信念,才能消除他们目前存在的各种症状。
在合理情绪疗法修通阶段常用的技术方法有(合理情绪想象技术;与不合理的信念辩论)。
在合理情绪疗法中,求助者可以使用的“反黄金规则”是(我对别人怎么样,别人必须对我怎么样;我接受别人,别人必须接受我;我为人人,人人必须为我)。
合理情绪疗法中的自助表(RET)技术包括(先让求助者写出事件A和结果C;从表中列出的十几种常见不合理信念中找出符合自己情况的B;要求求助者对B逐一分析,并找出可以代替B的合理信念;最后求助者要填写所得到的新的情绪和行为)。
编辑推荐:
心理咨询师频道首页|官方微博|心理咨询师考试交流QQ群:127666654
最新资讯
- 心理咨询师的基本原则2024-11-26
- 资深心理咨询师分享:人际交往心理学的6个黄金定律2024-11-26
- 心理咨询师工作前需要了解的咨询常识2024-10-23
- 心理咨询师应该为来访者提供全新的人生经验和体验2024-10-22
- 心理咨询师分享:什么才是真正的抑郁症?2024-10-22
- 资深心理咨询师分享:助人周期2024-10-21
- 心理咨询师分享:焦虑症的几种表现,别等到晚期才发现!2024-10-21
- 这9个想法,可能让人们拒绝心理咨询师2024-10-18
- 心理咨询师分享:讨好型人格的五大特征,怎么改变?2024-10-18
- 心理咨询师分享:教你减少内耗的几种方法2024-10-17