2021年公共营养师基础知识：菠萝的营养价值
更新时间：2021-05-27 10:37:12
来源：环球网校
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公共营养师报名、考试、查分时间 免费短信提醒
摘要 考生们都知道2021年公共营养师基础知识：菠萝的营养价值吗？现在是公共营养师的备考阶段，环球网校小编特为大家准备了“2021年公共营养师基础知识：菠萝的营养价值”知识点，供大家参考学习！随着公共营养师考试报名人数越来越多，小伙伴们抓紧时间学起来吧！
2021年公共营养师基础知识：菠萝的营养价值具体内容如下，一起来学习吧！
菠萝果实营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。菠萝蛋白酶还能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。另外，它所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。
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2021年6月公共营养师考试时间：目前，考试组织4个批次，是每年的3，6，9，12月组织结业测评考试。
2021年6月公共营养师报名时间：随时可以报名（截止时间详情可以咨询本页客服）
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