营养师三级复习资料:钾的吸收与代谢
更新时间:2010-04-26 19:29:07
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1.含量与分布
正常成人体内钾总量约为50mmol/kg。体内钾主要存于细胞内,约占总量的98%,其他存在于细胞外。
2.吸收与代谢转自环 球 网校edu24ol.com转自环 球 网校edu24ol.com转自环 球 网校edu24ol.com
人体内的钾主要来自食物,成人每日从膳食中摄入的钾为60~100mmol,儿童为0.5~3.0mmol/kg体重,摄入的钾大部分由小肠吸收,吸收率为90%左右。转自环 球 网校edu24ol.com转自环 球 网校edu24ol.com转自环 球 网校edu24ol.com
摄入的钾约90%经肾脏排出,每日排出量约70~90mmol,因此,肾是维持钾平衡的主要调节器官。肾脏每日滤过钾约有600~700mmol,但几乎所有这些都在近端肾小管以及亨勒袢所吸收。除肾脏外,经粪和汗也可排出少量的钾。
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