当前位置: 首页 > 公共营养师 > 公共营养师备考资料 > 2015年公共营养师二级重点复习:维生素的组合

2015年公共营养师二级重点复习:维生素的组合

更新时间:2015-02-09 14:09:02 来源:|0 浏览0收藏0

公共营养师报名、考试、查分时间 免费短信提醒

地区

获取验证 立即预约

请填写图片验证码后获取短信验证码

看不清楚,换张图片

免费获取短信验证码

摘要 2015年公共营养师二级重点复习:维生素的组合

  热门辅导班型:2015年双证保过班热招中!

  正确组合

  ◎维生素A+维生素B2+维生素C+维生素E

  维生素E可以留住维生素A,维生素B2及维生素C则能强化维生素E的效果。

  ◎维生素A十维生素D

  维生素D帮助维生素A的吸收。

  ◎维生素A+蛋白质

  蛋白质运送维生素A至身体各部。

  ◎维生素B6/叶酸十蛋白质

  维生素B6帮助蛋白质代谢;叶酸帮助蛋白质合成。

  ◎泛酸十糖类/脂肪/蛋白质

  泛酸帮助糖类与脂肪的代谢,加强蛋白质的利用。

  ◎维生素B群+葡萄糖

  维生素B群帮助葡萄糖燃烧完全,转变为能量。

  ◎维生素C+维生素p

  维生素p增加维生素C的吸收率。

  ◎维生素C+铁

  维生素C增加铁的吸收率。

  ◎维生素D+钙/磷

  维生素D帮助钙和磷的吸收及运送。

  ◎维生素K+钙

  维生素K帮助钙的吸收。

  ◎钙十蛋白质

  蛋白质增加钙的吸收。

  错误组合

  ×维生素C过量:将赶走维生素B12及叶酸。

  ×维生素D过量:钙大幅增加。

  ×维生素E过量:将减少维生素A及维生素K的利用。

  ×铜过量:锌会损失。

  ×磷过量:钙会被消耗。

  ×钠过量:将赶走钾。

  ×锌过量:铜、铁会被消耗。

  编辑推荐:

  2014下半年公共营养师成绩查询专题|2015上半年报名时间

  2014年5月真题三级理论|免费在线模考|公共营养师频道|交流论坛

分享到: 编辑:环球网校

资料下载 精选课程 老师直播 真题练习

公共营养师资格查询

公共营养师历年真题下载 更多

公共营养师每日一练 打卡日历

0
累计打卡
0
打卡人数
去打卡

预计用时3分钟

公共营养师各地入口
环球网校移动课堂APP 直播、听课。职达未来!

安卓版

下载

iPhone版

下载

返回顶部