当前位置: 首页 > 执业药师 > 执业药师考试技巧 > 2016年执业药师考前饮食禁忌有哪些?该如何合理健康饮食?

2016年执业药师考前饮食禁忌有哪些?该如何合理健康饮食?

更新时间:2016-03-31 17:21:58 来源:环球网校 浏览243收藏72

执业药师报名、考试、查分时间 免费短信提醒

地区

获取验证 立即预约

请填写图片验证码后获取短信验证码

看不清楚,换张图片

免费获取短信验证码

摘要   2016年执业药师考前饮食禁忌有哪些?该如何合理健康饮食?为帮助大家了解相关内容,环球网校医学网特搜集整理2016年执业药师考前饮食须知供大家参考。  相关推荐:备考2016年执业药师考试宝贵复习经验汇总  现

  2016年执业药师考前饮食禁忌有哪些?该如何合理健康饮食?为帮助大家了解相关内容,环球网校医学考试网特搜集整理2016年执业药师考前饮食须知供大家参考。

  相关推荐:备考2016年执业药师考试宝贵复习经验汇总

  现在,执业药师考前饮食引起了很多考生的注意。执业药师考试虽不是高考,但考前的饮食习惯也是需要注意的。环球网校医学考试网认为:在考试前,考生们不要过分的追求营养而打乱自己固有的生理规律,给自己的肠胃造成不必要的麻烦。平时吃什么都是可以的,没有必要改变自己的饮食习惯。因为人体是一个循环系统,其新陈代谢有自身的规律,忽然改变有可能会导致循环系统的中断和混乱,从而导致内分泌系统的混乱,最终恐怕会影响到执业药师考试的发挥。

  那么,2016年执业药师考前饮食禁忌有哪些呢?

  一、不适宜食用过于油腻有刺激性的食物。

  因为这些食物一方面会影响消化,另一方面会刺激大脑,使大脑处在过于兴奋的状态,容易使大脑疲劳。所以,可以吃一些清淡的食物。此外,执业药师考生忌喝刺激性饮料如浓茶、咖啡等,尤其有些考生空腹饮用这些饮料更容易伤身,容易导致胃痛无法专心备考。环球网校医学考试网建议考生喝水以喝纯净水为宜。

  2016年执业药师考前饮食禁忌有哪些?该如何合理健康饮食?环球网校医学考试网整理相关内容共大家参考。更多资讯敬请关注我网执业药师考试频道。

编辑推荐

《中国执业药师》杂志,推荐资料汇总

环球网校医学考试网考后发布2015年执业药师资格考试各科真题及答案汇总

执业药师资格考试考情分析及各科章节分值分布汇总

2016年执业药师考试教材变化对比分析(完整版)

执业药师考试用书汇总及指定教材变化情况解析整理

环球网校医学考试网友情提示:如果您在此过程中遇到任何疑问,请登录环球网校医学考试论坛,随时与广大考生朋友们一起交流!

  2016年执业药师考前饮食禁忌有哪些?该如何合理健康饮食?为帮助大家了解相关内容,环球网校医学考试网特搜集整理2016年执业药师考前饮食须知供大家参考。

  相关推荐:备考2016年执业药师考试宝贵复习经验汇总

  二、忌偏食少食

  执业药师考生在复习期间的营养摄入应该以保证脑神经健康运转为主要目的,同时也要保证提供身体需要的营养,加强自身抵抗力。有偏食习惯的考生尽量改掉这种习惯,饮食也要尽量做到花样多、口味好,同时侧重优质蛋白质的摄入,比如肉、鱼、奶、蛋、豆类等。

  三、忌汤水泡饭

  有些考生喜欢吃汤水泡饭,这极不可取。俗话说:“汤泡饭,嚼不烂”。这种吃法使唾液来不及和食物充分拌和,食物便被“冲”进了胃里。同时,也冲淡了唾液和胃肠消化液,影响胃肠消化吸收功能,容易造成胃病。不过,吃饭时少量喝些汤,可润湿口腔、调和口味、增进食欲、刺激消化液分泌,有利消化与吸收。

  无论食用什么食物一定要是干净的或者是熟的东西,尽量吃热的不要吃冷的凉的,更加不要冷热交替,否则容易拉肚子。

  以上是环球网校医学考试网提供2016年执业药师考前饮食须知内容,希望对备考2016年执业药师的考生有帮助,预祝大家顺利通过执业药师考试。

  2016年执业药师考前饮食禁忌有哪些?该如何合理健康饮食?环球网校医学考试网整理相关内容共大家参考。更多资讯敬请关注我网执业药师考试频道。

编辑推荐

《中国执业药师》杂志,推荐资料汇总

环球网校医学考试网考后发布2015年执业药师资格考试各科真题及答案汇总

执业药师资格考试考情分析及各科章节分值分布汇总

2016年执业药师考试教材变化对比分析(完整版)

执业药师考试用书汇总及指定教材变化情况解析整理

环球网校医学考试网友情提示:如果您在此过程中遇到任何疑问,请登录环球网校医学考试论坛,随时与广大考生朋友们一起交流!

分享到: 编辑:兰兰

资料下载 精选课程 老师直播 真题练习

执业药师资格查询

执业药师历年真题下载 更多

执业药师每日一练 打卡日历

0
累计打卡
0
打卡人数
去打卡

预计用时3分钟

环球网校移动课堂APP 直播、听课。职达未来!

安卓版

下载

iPhone版

下载

返回顶部