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如何快速度过执业药师考试复习疲劳期经验谈

更新时间:2017-04-14 15:44:10 来源:环球网校 浏览99收藏49

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摘要   2017年执业药师考试时间定于10月14日、15日,为方便考生备考,环球网校提供如何快速度过执业药师考试复习疲劳期经验谈帮助考生复习参考。更多内容敬请关注环球网校执业药师考试频道,我们会竭诚提供更多有价

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  首先最重要的是调整心态,不要因为一时的疲劳而产生厌学的心理。在效率不高、进度不快、复习不利的情况下,不能对执业中药师考试复习产生负面情绪,不要一想到看书就很痛苦,这样反而会加剧不良反应。

  在这个阶段不要过分在意复习的进度,能看多少看多少,但要保证看过的东西都有所收获,而不只是一页一页的翻书。哪怕今天只看了一页,但这一页的东西都理解了、掌握了,今天的功夫也没有白费,保持稳定的心态是成功的基础。

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  另外,平时休息时可以多和朋友或者一同的考生谈谈心,互相交流学习经验,倾倒内心的“垃圾”,再或者到论坛转转,把心中的想法都说出来,是舒缓情绪的好办法,给自己的大脑放放松,做好走出疲劳期的充分准备。

  不要让自己的身心太过疲劳,看似每天只是坐着看书做题,但脑力劳动的消耗也是很大的,大脑功能处于低谷时仍拼命苦读收效甚微,得不偿失,这样的复习达不到效果,应当劳逸结合适当的运动和放松,分散注意力做到休息大脑的目的就可以了,但也不要过分运动,那样会影响身体的恢复,反而影响了第二天的复习。

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