2021年中医助理医师实践考试考前压力大如何有效缓解？

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1、临近考试，注重学习氛围。学习氛围很重要，临近考试大家可以组成一个考试群，在考试即将盗来的这段时间，互相监督，共同成长，互相解答疑问，共同进入成长，这样大家一起学习一起讨论，远比自己一个人单打独斗要容易的多。

2、考试之前不要做激烈的运动，看好时间，合理安排自己的事情，准备考试。

3、每天都坚持看书，做到考前不慌乱。还是每天按照自己制定的计划复习，尽量不要再看偏题难题了，会降低自己的自信心。将自己还拿不准的考点进行巩固复习。

4、规范日常生活。很多同学在平时的生活中都养成了自己的习惯，但这些习惯并不完全适用于复习。那么在考前大家就更要积极进行调整，规范好生活规律，在考前更加有效的完成自己的复习工作。

5、进行自我约束。备考2021年中医助理医师实践技能考试期间（海量复习资料点击文章末尾或文章右侧免费下载按钮，即可免费获得）我们需要更多的精力投入到复习之中。所以大家在冲刺备考过程中要进行自我约束，减少其他的事情来影响自己正常的复习，不断取得应有的复习成果，实现自我的提升。

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