心理咨询师课堂：怎样才能养育善解人意的孩子？
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经常有父母问我：“我能做些什么来帮助培养有同情心的孩子?”为了回答这个问题，有许多事情要考虑。
劳伦斯·科尔伯格(Lawrence Kohlberg)谈到道德发展是分阶段的。
01.形成规矩前阶段
在形成规矩前阶段(5-10岁)，孩子是以自我为中心的。这意味着他们只从自己的角度理解世界，并努力去看待别人的观点。所以，只需要跟他们谈谈自己的经历，以及它将对他们个人的影响。
你必须花时间解释它将产生的后果，并加强界限。例如，“你的老师会生气，你会失去看电视的时间”，因为他们明白这一点，如果不考虑特权和后果，不要指望他们想做正确的事情。他们可能无法做到这一点，这取决于他们的情感和认知成熟度。
在这个年龄段，他们在看着你排队。他们往往只在他人的背景下理解自己的情感现实，也理解自己是否会陷入困境，但并没有真正内化自己为什么必须表现出来。这就是为什么总是有机会就要解释为什么做正确的事情是重要的，即使他们不会遇到麻烦。
02.道德循规阶段
道德循规阶段(10-16岁)是他们开始发展更多的道德相对主义思想，而事情并不总是非黑即白的。这是一个可以让更多有趣的对话发挥作用的阶段，就像“善意的谎言”的概念一样。为了保护某人的感情，撒谎更好吗?
这是真正的同理心发挥作用的地方，他们可以在没有你帮助的情况下思考他人的观点。这也是一个很好的时间来讨论“如果”的问题，比如“如果说真话会伤害别人的感情……你还应该这样做吗?”?“或者，是正确还是善良?你会偷来救别人的命吗?进行这些讨论有助于培养他们的道德品质。
卡罗尔·吉利根(Carol Gilligan)博士补充了劳伦斯·科尔伯格的理论，他说男孩和女孩可能有不同的移情方式，并指出“男人的道德是基于抽象的法律和正义原则，而女人的道德是基于同情和关怀原则”，因此必须以不同的方式对待他们。如果一个男孩能够更好地回应围绕他们将造成的伤害而展开的更具分析性的“成本和收益”讨论，而女孩则可能会关注情感以及这将如何影响她们的关系。
父母可以通过学习和借鉴他人的经验来培养开放的孩子。
我喜欢用弗雷德·罗杰斯(Fred Rogers)的例子，他多年来一直招待罗杰斯先生的邻居，他是一位如何和年幼的孩子谈论困难话题的大师。那么，“罗杰斯先生现在会对孩子们说什么?”
他将以冷静的方式解决他们的关切，他会是具体的，他会是令人放心的。然后，他会用孩子能听懂的语言，用非常简单的解释来回答这个问题。他会谈论自己的感受，以及别人对自己行为的感受。当他犯了错误时，他从不害怕承认。
培养有同情心的孩子最好的方法就是以身作则。表达你的情绪，谈论悲伤，讨论犯错，你的孩子会从观察你中学到东西。
另一种方法是，如果你的孩子犯错或表现出失败，同情，然后强调你必须指出对方的观点。你需要帮助他们思考为什么他们的行为会影响到另一个人。
社会故事是培养幼儿同情能力的一个很好的工具。它有助于孩子们掌握社会规范、惯例和期望，例如走下大厅、使用洗手间设施、遵循午餐程序、使用礼貌、使用问候语、适当地寻求帮助等。
03.青少年阶段
对于青少年，让他们通过经验学习。这可以包括在汤厨房做志愿者，参加弱势群体的集会，为弱势群体筹集资金，或者免费辅导低收入儿童(甚至在他们家里)。这些都是培养同理心的好方法，因为它们将获得一个新的视角。
他们可以看到其他人是如何生活的，有残疾或处于不利地位意味着什么。这将有助于青少年获得视角和发展强烈的同理心。
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