营养师二级复习资料:脂肪的测定意义
更新时间:2010-04-15 21:58:39
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1、生理方面
(1)脂肪是一种富含热能营养素,使人体热能的主要来源,每克脂肪在体内可提供9.5kcal热能,比碳水化合物和蛋白质高一倍以上。
(2)维持细胞构造及生理作用。转自环 球 网校edu24ol.com转自环 球 网校edu24ol.com转自环 球 网校edu24ol.com
(3)提供必需脂肪酸(亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸)这几种酸在人体内不能合成而且人体又必须通过食物供给。
(4)具有饱腹感:脂肪可延长食物在胃肠中停留时间。
2、营养方面:脂肪还是脂溶性维生素的良好溶剂,有助于脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收。
3、烹饪方面:脂肪能给食品一定的风味,特别是焙烤食品。例如,卵磷脂加入面包中,使面包弹性好,柔软,体积大,形成均匀的蜂窝状。
4、脂肪含量高地评价食品的质量好坏,是否掺假,是否脱脂,以质论价:所以在含脂肪的食品中,其含量都有一定的规定,是食品质量管理中的一项重要指标。
5、脂肪含量是一项重要的控制指标。转自环 球 网校edu24ol.com转自环 球 网校edu24ol.com转自环 球 网校edu24ol.com
测定食品的脂肪含量,可以用来评价食品的品质,衡量食品的营养价值,而且对实行工艺监督,生产过程的质量管理,研究食品的储藏方式是否恰当等方面都有重要的意义。
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