骨刺患者饮食注意事项-2018年临床助理医师考试考点精讲

更新时间：2018-02-18 08:40:01 来源：环球网校

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　　2018年临床执业助理医师考试大纲已经公布，希望准备参加2018年临床执业助理医师考试的考生们及早确认。2018年临床执业助理医师考试大纲和之前考试大纲相比没有太大变化，请各位考生知晓，并尽快投入复习中!下面环球网校分享“骨刺患者饮食注意事项-2018年临床助理医师考试考点精讲”具体内容如下，请广大考生参考：

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　　一、均衡饮食：

　　均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

　　二、节制饮食：

　　老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。

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